В самом начале дела либо в трудные периоды жизни нам на выручку приходят положительные образы. Будь то художественные герои возлюбленных кинофильмов либо книжек, которые вдохновляют своим примером, либо наши собственные фантазии о том, как все замечательно получится в итоге. Значение их велико, поэтому что они помогают преодолеть внутренние и наружные препятствия на пути к цели.
Примеряя на себя образ возлюбленного героя, мы невольно сонастраиваемся с ним, наше мировосприятие изменяется, внутреннее состояние также становится остальным, становится проще совладать с самим собой и отважиться на то, на что обычно отважиться тяжело. С желаниями и достижениями все так же. Визуализация (представление) удачных образов заслуги и обладания тем, что охото, весьма эффективна для реализации загаданного.
Почему же так происходит? В чем секрет? Для чего рекомендуют представить, что все, вот уже вы достигнули всего, что желали, почувствуйте, насладитесь, акклиматизируйтесь в этом состоянии. Для что дают представлять себя остальным человеком (в том числе, измышленным персонажем)?
Все дело в том, что в любой определенный момент времени мы все живем в различных реальностях. У всякого человека есть свои ограничения и убеждения. У всякого из нас есть образ того, какие мы и что можем достигнуть. На что мы имеем право в данной для нас жизни, а на что нет. Как мы ценны и благополучны. Это наша действительность, наше представление обо всем. И исходя из собственной личной действительности мы воспринимаем все, что происходит в этом мире, толкуя происходящее, по большей части, так, как мы привыкли.
Самое красивое в этом то, что в хоть какой момент времени мы можем поменять свою действительность, проверяя ее на эффективность, продуктивность, благополучность. И в тот момент, когда мы примеряем на себя положительные образы, как раз и возникает таковой шанс – пересмотреть, а все ли в моей вселенной мне нравится? Может быть, какие-то ужасы, сомнения, запреты и ограничения мне лишь мешают жить так, как я желаю? Раз они возникли, означает, они были необходимы когда-то. Но может быть они уже не необходимы тут и на данный момент?
Чем подольше мы пребываем в положительном виде, другими словами в таком виде, который заполняет нас тем, что нам не хватает для хотимой жизни, в виде, который дает нам ресурсы, чтоб преодолеть трудности и невзгоды, тем больше мы даем для себя способностей для освобождения себя от собственных же ограничений!
Не образ сделает так, что наша цель исполнится, а жизнь либо мы изменимся!
Это не магическая пилюля!
Изменяться и достигать целей придется нам самим!
Сама же техника с погружением в положительный образ ставит нас перед выбором – желание либо старенькые привычки? И нам приходится решать, что нам важнее – обычная и неопасная действительность, в какой нет того, что я желаю, либо риск перемен, заслугой которым будет предпочитаемая жизнь? Совместно с тем, позитивность вида дает доп ресурсы преодолеть все ужасы и сомнения и создать решающий шаг!
Потому я считаю работу с видами весьма ресурсной, принципиальной и обогащающей в консультировании, а так же на пути развития и самосовершенствования личности!
Юлия Патракеева