здоровье

5 интересных фактов о сне

Вы чувствуете, что не выспались? Всю неделю вы недосыпаете и постоянно хотите уснуть на работе? Из-за чрезмерного напряжения у вас бессонница и вы считаете, что вам нужно снотворное? Что ж, это очень распространенное явление на словах. Но на самом деле все не совсем так.

здоровье

5 простых способов улучшить работу мозга

Забыли, где оставили ключи? Или оставили зонтик на работе, а вечером пошел дождь? Не волнуйтесь, это не признаки надвигающейся болезни Альцгеймера. Все бывают забывчивыми время от времени. Тем не менее, в последнее время количество людей с нейродегенеративными заболеваниями

здоровье

Что такое когнитивные способности, и как их правильно развивать?

Содержание 1 Что такое когнитивные способности, и как их правильно развивать?2 Мыслительные процессы3 Области когнитивных исследований4 Когнитивная терапия5 Когнитивное мышление6 Развитие когнитивных способностей7 Когнитивные способности у

здоровье

Что такое сонный паралич?

Содержание 1 Что такое сонный паралич?2 Симптомы3 Причины4 Опасен ли сонный паралич? В причинах появления и последствиях сонного паралича пытаются разобраться неврологи, кардиологи, психологи и даже мастера духовных практик. Этот недуг относится ко множеству странных

здоровье

Видео от iScience ? METABOLISM

В сети сейчас легко найти множество различных диет на любой вкус. Но основная проблема в том, что нет универсальной диеты для всех. Ведь каждый организм имеет свои особенности, метаболизм, образ жизни. И то, что подойдет для одного, другому может даже навредить. Но есть то,

здоровье

Депрессия: болезнь или фикция?

Содержание 1 Депрессия: болезнь или фикция?2 Эволюция болезни3 Как распознать депрессию: классический случай4 Вариативность симптомов5 Первопричина проблемы6 Неутешительная статистика Депрессия: болезнь или фикция? Несмотря на то, что термин “депрессия” появился только

здоровье

Биполярное расстройство не приговор

Содержание 1 Болезнь в плаще невидимке.2 Распространённые виды заболевания.3 Причины и симптомы. Как бороться. Болезнь в плаще невидимке. Перемены в настроении, переходящие в крайность, скачки энергии и  депрессивное состояние-эти факторы могут быть психическим

здоровье

Прощайте, вирусы!

Мировая межотраслевая группа учёных и биохимиков, изучающих вирусы, которую составляют деятели науки из Берлинского университета, создала бюджетный наногель, предотвращающий заражение вирусными инфекциями. Эластичный гель воспроизводит окончания клеточной наружности, к

здоровье

А что выберешь ты: рабочее сердце или мимолётное удовольствие?

Содержание 1 Статистический анализ2 Шкала высокого и низкого потребления3 Результаты эксперимента Статистический анализ О том, что курение и алкогольные напитки отрицательно влияют на человеческую сердечно-сосудистую систему, заявили эксперты из Лондонского