И что за этими причинами скрывается на самом деле.
1️⃣Нет денег
✅Иногда (редко) действительно, денег нет от слова совсем. Тут вопросов нет.
✅Чаще же деньги есть на кое-что: на обычную еду, на простое жильё, на скромную одежду. Если разговор о половозрелом и относительно здоровом человеке, то есть вопросики: может, стоит сэкономить на чём-то, чтобы вложить сэкономленное в своё развитие (к коему относится и работа с психологом)? Ведь это вложение принесёт неизбежные "дивиденды" (в том числе в виде увеличения собственных доходов).
✔️Ну и я не буду упоминать, что психологов в избытке на любой в̶к̶у̶с̶ ̶и̶ ̶ц̶в̶е̶т̶ кошелёк, в том числе бесплатных. А нет, уже упомянула.
2️⃣Нет времени
✅Если время целиком и полностью тратится с целью накопить денег на поход к психологу, вопросов нет.
✅Во всех остальных случаях есть вопросики.
✔️Время — тот самый ресурс, который легче всего найти (так же, как легче всего потерять).
3️⃣Стыдно обращаться по пустякам
✅Мол, не было у меня никаких трагедий и несчастий. Ну да, я не умею себя ценить. Ну да, меня напрягают изо дня в день мои отношения/работа/люди. Но это же ерунда какая-то, и не проблемы вовсе. Зачем я пойду с ерундой к психологу?
✔️Действительно, если человек чувствует себя удручённо по казалось бы ничтожной причине, или вовсе без причины, то к психологу идти не стоит. Стоит бежать.
4️⃣Всё хорошо, психолог не нужен
✅Охотно верю, что всё хорошо.
Но "всё хорошо" в абсолюте примерно у 3-4% людей. Именно столько просто живут и радуются.
✅В остальных же случаях всегда можно превратить своё "хорошо" в "ещё лучше".
✔️Почему бы не воспользоваться такой возможностью, если есть время и деньги?)
5️⃣Психологи зло (шарлатаны, гадалки, псевдоврачи и т.п.)
✅Согласна, не все психологи одинаково полезны (равно как и представители других профессий).
Но знаете что? Если человек уверен, что все психологи сплошь шарлатаны и дилетанты, то ему попадётся… шарлатан.
✔️Квалифицированных профессиональных психологов гораздо больше, чем шарлатанов и дилетантов. Ищите своего специалиста. Верьте, что найдёте. И найдёте.
ℹ️Если вы увидели у себя любую из перечисленных причин, поздравляю, вы познакомились со своим сопротивлением. С защитным механизмом психики — сопротивлением изменениям. Наши защитные механизмы (которые присутствуют у каждого) призваны сохранять психику неизменной. Они всеми силами охраняют "статус кво".
И тогда к̶р̶о̶к̶о̶д̶и̶л̶ ̶н̶е̶ ̶л̶о̶в̶и̶т̶с̶я̶,̶ ̶н̶е̶ ̶р̶а̶с̶т̶ё̶т̶ ̶к̶о̶к̶о̶с̶ времени нет, денег нет, лишь бы не выходить из зоны комфорта, где всё понятно. Не всегда очень хорошо. Но всегда очень понятно.
Я перечислила, конечно, не все причины не идти к психологу, не все формы сопротивления. Их больше.
У меня, как у клиента, чаще всего возникает "нехватка времени" (рука-лицо)
А вы какие формы находите у себя или у своих клиентов?
Екатерина Кожемякина
Источник: