психология

6 способов понять чего вы хотите от жизни.

1. Где здесь "Я"?

Родители, как правило, считают, что лучше ребёнка знают что ему лучше. Обычно это действительно так, но всё же не всегда.

К примеру, вопрос выбора профессии. Родители пихают своего ребёнка туда, куда, как им кажется лучше всего пихнуть. Либо на замену себя на рабочем месте, либо в ту сферу, в которой родители сами когда-то хотели реализоваться и не смогли, либо туда, где больше всего платят.

В итоге ребёнок, став взрослым, живёт не своей жизнью, которая со временем становится для него просто вешалкой. Он учился не там, где хотел, работает не там, где хочет. Но всё это можно изменить.

Надо просто себя спросить "А чего я на самом деле хочу? Не мама с папой, ни ещё кто-то, а именно я и только я!". Такой вопрос себе может задать только зрелый человек. И вот тогда после этого вопроса появляются шансы на счастливые перемены в жизни.

2. Сделать досье на себя.

Сидя на работе, сидя в социальных сетях, мы совершенно перестаём понимать и осознавать себя. В современной суете очень легко потерять главное: понимание того зачем всё это.

В этом деле и поможет досье, собранное наедине с собой. Для этого нужно вспомнить что вы всегда любили и хорошо умели делать. С младых ногтей по сегодняшний день.

Если в этом процессе вам нужна помощь, лучше всего будет обратиться к психологу.

3. Пишите.

Когда вы что-то просто проговариваете в слух или даже в голове, результат будет один. Когда вы это где-то запишите, результат может быть совсем другим.
— Распишите свои желания и мечты. Как можно конкретнее.
— Писать в стиле "я хочу…", "я не хочу…". Лучше всего уложиться в 14 предложений.
— Попробуйте объединить теперь это всё в три основных желания.

4. Смотрите в будущее.

Многие молодые люди живут сегодняшним днём, совершенно не думая о том, что ждёт их в будущем и как они в этом будущем хотят жить. А это принципиальный момент, который определяет весь ваш нынешний образ жизни. Нарисуйте себя через несколько десятилетий.

И это должен быть красивый и привлекательный образ. Если это не так, то уже очевидно, что выбранный вами путь безумен.

5. Эксперимент.

Узнать чего вы хотите от жизни можно и опытным путём. Попробовать вышивать крестиком, собирать велосипеды из разных запчастей, начать заниматься видеоблогерством на Ютубе. И даже если опыт будет неудачным, это всё равно будет опытом. Знание того, куда идти точно не надо, тоже ценно само по себе!

6. Совет у наставника.

Найти себе наставника будет очень хорошим выбором в сложившейся ситуации. Это может быть, например, какой-то знакомый, вызывающий у вас восхищение. Он, скорее всего, сможет сформировать у вас в голове чёткое представление что и как делать.

На всё это вам понадобится время. Сразу всё не сложится.

Чурсина Татьяна Михайловна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...