Многие представительницы слабого пола боятся стареть. Однако и в зрелом возрасте имеются свои достоинства. Чем старше становится человек, тем проще ему отказаться от стереотипов, мешающих полноценной жизни.
Держать свое мнение при себе
С возрастом приходит осознание, что не все ситуации стоит просто отпускать. Даже если у вас спокойный и неконфликтный характер, не надо молчать, если вами откровенно пользуются. Помогать окружающим нужно. Однако если вы замечаете, что вас стали использовать, незамедлительно ставьте этих людей на место.
Нередко под давлением человек совершает поступки, не свойственные ему, о которых он потом сожалеет. Самое время высказаться, если вам пытаются что-либо навязать или заставить что-то сделать.
Умение высказаться в нужный момент может спасти отношения от разрывов или разводов. Если человек для вас важен, не нужно давать обиде одержать верх. Стоит сделать все возможное, чтобы исправить ситуацию.
Если кто-то собирается совершить большую ошибку, а вам известно, как этого избежать, не нужно молчать. Даже если к вам не прислушаются, ваша совесть будет чиста, поскольку вы не бездействовали.
У людей на одни те же вещи могут быть разные точки зрения. Это совершенно естественно, ведь именно подобные различия делают жизнь интересной. Однако важно уметь не только слышать других, но и высказываться, защищать свою собственную позицию.
Переживать по поводу мнения окружающих
Полностью игнорировать мнения людей не стоит, поскольку подобная обратная связь может быть полезной. Но и чересчур переживать из-за чужих слов тоже не нужно. Как критику, так и похвалу стоит воспринимать спокойно.
Сдерживать себя лишь из-за страха, что кто-то о вас нехорошо подумает или будет анализировать ваши поступки годами, в корне неверно. У людей хватает своих собственных забот, поэтому вашей жизни уделять много времени они точно не станут.
Страх перед мнением окружающих может отрицательно влиять на самооценку. Важно научиться верить в собственные силы, не определяя себя на основе чужого восприятия.
Если в вашем окружении присутствует человек, который постоянно критикует вас, да и остальных тоже, скорее всего причина кроется в нем самом. Это может быть своеобразным способом избавления от отрицательных эмоций (гнева, зависти, разочарования). Некоторые пытаются поднять собственную самооценку за счет принижения других. В любом случае, таких людей лучше игнорировать, поскольку вряд ли тут дело в вас.
Стесняться своих увлечений
Нередко люди стыдятся своих хобби, тем самым теряя имеющиеся таланты. Они думают, что окружающие не оценят их интересы, посчитают странными.
В реальности ваше увлечение может выделить вас среди остальных. Вы обладаете шансом стать знаменитым или незаменимым для начальства.
Хобби является частью вашей личности. Не стоит выбирать его, исходя из общественного мнения, тем самым лишая себя удовольствия.
Носить некомфортную обувь
Замечательно, когда обувь и красива, и удобна. К сожалению, так бывает не всегда. Если вам понравились красивые, но некомфортные туфли, стоит про них забыть и поискать другую модель.
Неудобная обувь, да еще и трущая ноги, отразится не только на настроении, но и на общем самочувствии. Вряд ли мозоли на ступнях будут способствовать позитивному настрою. Бессмысленно лишать себя комфорта ради минутного одобрения окружающих, проявляя явное неуважение к собственному телу.
Извиняться за бардак в доме
Извиняясь перед гостями даже за малейший беспорядок, вы создаете видимость, что обычно ваша квартира выглядит безупречно. Это может привести к тому, что вы невольно заставите менее «совершенных» людей испытывать дискомфорт.
Принося извинения за бардак, вы привлекаете к этому всеобщее внимание. Вместо этого лучше сосредоточьтесь на своих гостях.
Между друзьями принято знать о небольших недостатках друг друга. Извинения за беспорядок в доме могут натолкнуть гостей на мысль о том, что вы не считаете их достаточно близкими людьми, а позволяете видеть лишь фасад вашей реальной жизни.
Извинения не исправят ситуацию, поэтому не стоит на них зацикливаться. Если вас действительно волнует хаос в доме, просто приберитесь. Либо же смиритесь с ним. В конце концов, можно иногда позволить себе сосредоточиться на других, более важных в настоящий момент делах.
Хранить лишние вещи
При попытке избавиться от ненужных вещей многих посещают мысли, что все это может понадобиться. Если конкретный предмет не находит применения в реальном времени, мало вероятности, что это произойдет позже. Расставание с хламом поможет навести порядок не только в квартире, но и в мыслях.
Тратить время на общение с неинтересными людьми
Жизнь слишком скоротечна, чтобы тратить ее на людей, которые нам неинтересны или неприятны. Продуктивнее сосредоточить внимание на родных и близких, которыми вы реально дорожите. Гарвардскими учеными доказано, что люди, довольные своими взаимоотношениями с окружающими, имеют более крепкое здоровье.
Источник: