"У меня ничего не получится. Я неудачник", — время от времени подобные мысли посещают каждого из нас. Но для кого-то это хроническое состояние, ощущение себя в жизни именно так, а для других – короткий период времени, вызванный определенными причинами, обстоятельствами.
Наиболее часто такие размышления накатывают, когда люди сравнивают себя с другими и понимают, что они не такие успешные, счастливые, не успели сделать то и это, в результате "никаких достижений и перспектив".
И вот жизнь проходит, а человек упивается собственным несовершенством и горюет по этому поводу. Задумайтесь, конструктивно ли это?
Всегда можно попытаться улучшить ситуацию и найти для себя интерес в жизни. Когда есть любимое дело, все сравнения отходят на второй план, и уже становится не так важно, как вас воспринимают другие. Важно, что вы сами о себе думаете и что вы делаете, как проживаете свою жизнь.
Выход есть всегда. Нужно только переключить фокус внимания с неудач и самообвинений на положительное в себе, поставить перед собой цель и методично ее добиваться. Снимите с себя ярлык неудачника и поверьте в свои силы. Сконцентрируйтесь на том, что у вас хорошо получается.
Хотите найти спутника жизни? Определитесь с его психологическим портретом и подумайте, где можно с ним (ней) встретиться. Почаще выходите из дома и давайте людям шанс. Не стоит каждого встречного возводить в степень и строить иллюзии. Будьте спокойны и расслаблены, время покажет вам, что это за человек и каковы ваши отношения.
Хотите стать более уверенным в себе и не бояться быть собой в компании? Ищите в себе достоинства, извлекайте их на свет. Искренне интересуйтесь другими людьми, а не концентрируйтесь на себе и своем внутреннем состоянии. Людям интересны, прежде всего, они сами. А искренний интерес к их персоне всегда находит отклик.
Хотите быть лучшим в профессии, достигнуть успехов? Делайте все возможное, чтобы продвигать себя и использовать малейшие шансы для этого. Обучение, продвижение, уверенная демонстрация своих навыков – это то, что поможет быть в тонусе и развиваться.
Не получается сделать что-то так хорошо, как вы хотите? Пробуйте и тренируйтесь. Советуйтесь со знающими людьми, консультируйтесь у профессионалов. Кто хочет, тот ищет возможности и находит их.
Главное – верить в себя и вместо того, чтобы предаваться тоске, делать все возможное для своего развития, достижения целей, заботы о своих близких и осознания ценности жизни. Жизнь одна, и только от нас зависит, как ее прожить – в постоянной тоске или в радости.
Почитайте книгу «Поллианна» или посмотрите одноименный фильм. Эта маленькая, но очень мудрая девочка, научит вас радоваться даже в такой ситуации, когда, казалось бы, радоваться совершенно нечему.
Цените то, что у вас есть, и сохраняйте веру в лучшее!
Сокуренко Анна
Источник: