Близость это прежде всего готовность узнавать себя и другого с новой стороны, предъявлять другому свои эмоции такими какими они есть, принимать другого таким каков он есть.
Близость открывает эмоциональный мир другого человека и позволяет расширить свой. Близость даёт чувство внутренний уверенности и спокойствия.
Глубокое понимание и принятие, того факта что человек, мир вокруг изменчив, но между вами есть что-то непоколебимое, это и есть ваша близость с кем то.
При нормальном эмоциональном фоне в семье и правильной сепарации от родителей или важных взрослых, благополучном переживании подростничесва, у взрослых эмоциональная близость формируется довольно быстро и устойчиво, нет никаких проблем с тем, чтобы понимать чего не хватает в отношениях как это восполнить либо прекратить. Но, так ситуация обстоит далеко не всегда. Так же причиной разлада эмоционального контакта с другими может служить стресс или это может быть проявление симптома болезни, если раньше такого не наблюдалось.
Близость это всегда выбор. Выбор взрослого. Взрослый может контролировать процесс близости, взрослый может вообще близость не выбирать. У каждого из нас, взрослых есть право на свои тайны, мечты которые мы никогда ни с кем не разделим, личная драма о которой больше кажется никто не знает или увлечение которым мы не станем ни с кем делиться и это совершенно нормально и это не мешает близости. Близость это не только про открытость, близость это и про право на свободу. Следует учитывать, что у другого тоже есть на все это право и это нужно уважать.
Когда близость ранит? Тут конечно вариантов масса, но самые глобальные, если без подробного разбор, то неумение выстраивать свои границы и видеть чужие и отношения с абьюзером или как часто говорят социопатом.
Личные границы нам и нужны, чтобы контролировать близость, контролировать на сколько взаимно наше притяжение с кем-либо. Именно личностными границами мы показываем как с нами можно, а как нельзя. Поэтому для настоящей близости, этот инструмент необходим.
Отношения с социопатом. Это отношения после которых, терапия показана. Самостоятельно собрать весь свой внутренний мир после абьюзера, очень и очень сложно. Это отношения которые могут напрочь убить самооценку, сломать практически все внутренние принципы и все механизмы защиты. Поэтому после таких отношений, близость будет какое то время недоступна.
Близость это одно из самых приятных чувств на земле, и если вам когда удалось это почувствовать, вы захотите это повторять. Близость не может длиться бесконечно, обычно это какой то душевный разговор после которого вы уже как то по-другому оценили человека и прониклись нему теплом или рассказав что то почувствовали, что вас поняли и где то между рёбрами стало, чуточку теплее. Вы можете отдаляться или приближаться, но тот корень доверительности всегда будет связывать вас. Близость лечит своим принятием будь то детско-родительские, любовные или дружеские отношения.
Нишакова Татьяна Константиновна
Источник: