Когда вас отвергли, то труднее всего признать, что случившееся с вами дано вам во благо. Когда вам больно, единственное, что важно помнить, что боль не вечна и она пройдет. Как у Соломона — "Все проходит. Пройдет и это". Когда боль немного утихнет, стоит перейти к следующему этапу, — к осознанию того, для чего она вам была дана.
Если вас отвергли, покинули, предали, то
это значит лишь одно, — жизнь дает вам шанс стать намного счастливее, чем вы есть сейчас.
Освободилось место рядом с вами. Оно явно предназначено для кого-то, кто будет ценить каждое мгновение рядом с вами.
Освободилось время. Его вы теперь сможете потратить на то чтобы придти туда, куда хотелось и стать той, которой хотелось.
Вы имеете богатый опыт по "догонянию" и причинению добра тому, кто вас избегал и отвергал. Опыт, который вам пригодиться для того, чтобы стать ближе самой себе.
Вы вздохнете с огромным облегчением, когда поймете — от вас отвалилось то, что сосало ваши соки.
Вы можете выбрать, продолжать ли помнить о том, кто вас отверг или забыть о нем. Но что-то в виде опыта показывает мне, что вы забудете.
В тот момент, когда вас отвергли, вы испытали сильную боль. Не бойтесь, она проходит, причем быстро.
Если вы не будете цепляться за боль, то уходя, она отдаст вам свою силу.. Обретя ее силу, вы станете другой. В вас появится осознанность.
Вы поймете, что боль была дана для того чтобы встряхнуть вас от "спячки". Для того чтобы проснувшись, вы смогли увидеть насколько многообразен мир и сколько вы потеряли, находясь в "сонном" состоянии.
Обретя ее силу вы, наконец, сможете стать живыми и настоящими.
Вы сможете стать теми, кем вы должны были стать, но не позволяли себе долгие годы.
Боль поможет вам отказаться от внутреннего сопротивления и "защит". Она сорвет с вас маску "несчастной, обиженной жертвы". Вам ничего не останется, как сделать шаг вперед, навстречу себе и собственному счастью.
P.S. О том, как помочь себе пройти острую фазу боли я написала в статье " Если вам очень больно. Как избежать синдрома "замороженной" https://www.b17.ru/article/esli_vam_ochen_bolno/
Ваш психолог, Ольга Федосеева
Если вам трудно в одиночку справиться с болью, приглашаю вас к совместной работе! Записаться на консультацию можно по тел.: 8-921-436-87-03 W/V
Мой блог Ольга Федосеева
Федосеева Ольга Михайловна
Источник: