Если вы устали, то скорее всего вы очень сильно и долго сопротивлялись чему-то в своей жизни…
Есть усилия, которые мы прикладываем в движении по жизни, но усилия это нормальное напряжение, чередуемое с расслаблением, как обыкновенная ходьба, где ноги напрягаются и расслабляются по очереди. Это совершается бездумно, точнее вы уже в принятом решении и движении к выбранному.
Сопротивление, это противодействие естественным усилиям, например вы хотите шагнуть, но при этом одну ногу привязали к другой ноге или к другому внешнему предмету, поэтому и движение невозможно и расслабления нет.
Чем больше мы ощущаем усталость, не просто физическую, а внутреннюю, эмоциональную, опустошение, обреченность, это значит что внутри вы работали на сопротивление. Что-то внутри хотело движения, а что-то удерживало от движения, и то, что удерживало оказалось сильнее того, что хотело движения.
Чему мы сопротивляемся чаще всего? Желаниям, самым обыкновенным и простым желаниям, которые меняются с возрастом, качеством жизни, с нашим взрослением. Хочу и не могу, хочу и нельзя, хочу и страшно, хочу и стыдно. Вот они, два жителя, которые внутри нас не могут прийти к согласию. Кого выбрать, кто из них более прав или разумен, смел или ответственен. Никто на самом деле. Они оба голодные и испуганные, и каждый из них пытается насытить свой голод и пустоту.
Что с ними делать? Ничего, вот действительно, ничего с ними делать не нужно. И если это соотнести к примеру с ногами, хочу шагать и нельзя шагать, я выберу третье- лежать. Лечь и получить своё удовольствие от лежания, тем самым перестав замечать этих двух воюющих внутри меня.
Сопротивление есть там, где мы желаем чего-то, но не позволяем себе, так как напротив желания тут же возникает его антагонист. Двойственность разделяет нас, разделяя наши силы и внимание, а значит и ресурсы. Как только мы переключаем своё внимание от сопротивления, происходит расслабление, а в расслаблении приходит совершенно другое состояние и мысли, от них новые действия и ресурсы.
Проще сказать, пытаясь совершить выбор межу двух вариантов, выбери третий, как в том анекдоте, где мужчина между выбором любовницы и жены выбрал рыбалку. И этот третий выбор, вариант всегда есть, просто сфокусировав внимание на двух антагонистах, мы не видим третьего, четвертого, пятого варианта или выбора. Если мы не в выборе, это означает что ни один из двух вариантов -антагонистов для нас сейчас не верен и не нужен, они оба ошибочны.
Лично в моей жизни это частый фокус даже при написании статей, хочу одну тему, возникает противовес почему не нужно, не стоит и так далее, начинаю писать вообще о том, о чем не собиралась, и в итоге именно эта неожиданная тема даёт выход на новый виток, новые знания, новый поток. Нас всё время как бы тестируют на проявление свободы, заложник ты или нет, живёшь в страхе или свободе.
Такие вечные темы, любит или не любит, уйти или остаться, богатство и бедность, ложь или правда, зло и добро, сила и слабость, всегда будут вызывать сопротивление и усталость. Выбирайте иное, неожиданное и из другой зоны внимания, действия, проявления, мышления, и удивитесь тому как развернутся события, и как новые события трансформируют тему в которой вы застряли на сопротивлении. В этом проявление свободы, когда ты вообще перестаешь быть заложником, а значит ты свободен живешь в свободном движении
Зиновьева Наталья Юрьевна
Источник: