психология

Гиперопека: совет психолога

Всем доброго! Продолжаем трудиться по вашим заявкам. Кстати, не стесняйтесь, оставляйте свои пожелания под постами или в личку, все учитывается. Трудимся вместе, значит, на общее благо ))
°
Итак, вопрос о гиперопеке и освобождении от нее. Это, конечно, очень интересный вопрос. Ибо у него две, скажем так, стороны
°
➡️ Сторона 1️⃣. Внешняя, межличностная. "Надень шапку, сынок. Следи за здоровьем, не железное. Дома чтобы была к 11. Опять у тебя ничего не получается, руки из задницы, что ли, давай сама посуду помою. Я уже все решил, на Новый год едем к моим родителям". Есть опекун и есть опекаемый. Предполагается, что один сильнее, другой слабее. И что один в чем-то зависим от другого
°
➡️ Вывод напрашивается сам собой: становись сильным и независимым. Я не могу — разговоры "для бедных". Тяжело — да, это непросто, согласен. В экономике это, кажется, называется автаркия — когда все процессы производства и потребления внутри страны самодостаточны настолько, что можно существовать без оглядки на "партнеров". Понятно, что нужно развивать свои собственные процессы — определять, чего тебе хочется в жизни, ставить цели, задачи, постепенно двигаться в этом направлении. Развивать себя. Желательно как профессионала, прежде всего
°
➡️ Сторона 2️⃣. Внутренняя, внутриличностная. "Я хотел, но не смог. Бежал — недобежал. Шел, но упал. Утром вставал на построение вовремя, по будильнику, да через жену перелезал, ногой зацепился, да так и остался лежать в кровати. И вообще, как узнать, кто Я, и чего мне надо". Знакомо, да?)) Мне тоже
°
➡️ Страшная тайна — если меня гиперопекают, это значит я сам себя осознаю как слабого, инфантильного, малопотентного человека. Сам к себе, внутри себя так отношусь. Именно это — гиперопека мне пока и нужна, она и есть пока моя цель по жизни. Так что все ок, полное соответствие, друзья. Другое дело, что человек может страдать от этого, т.к. подозревает, что он не живет, как мог бы
°
➡️ Совет один — меняйте самоотношение. Как? Сложно. Буду рассказывать в постах далее

Федоряка Денис Александрович

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...