психология

«Я не могу решиться…» Почему нам так сложно делать выбор?

Жизненный путь многогранен и вовсе не похож на прямое гладкое шоссе, по которому мы гоним на бешеной скорости от рождения до смерти. Он состоит из развилок, поворотов и потайных путей, которые можно увидеть только если остановиться и оглядеться как следует. На каждой жизненной развилке перед нами встает ВЫБОР. Повернуть в одну сторону или в другую? Преодолевать препятствие или оставить все как есть? Пойти одному или с кем-то? Эти ситуации требуют от нас действия, поступка, который ведет в неизвестность, но одновременно выводит нас из состояния константы в развитие. 
На пороге такого поступка мы и останавливаемся. Появляется тревога, сомнение, неуверенность, даже страхи, ибо мы выглядываем за пределы привычной действительности в холодное неизвестное будущее. 

"Что будет, если я уйду с работы?" 
"Как пойдет бизнес, если я его открою?" 
"Встречу еще кого-то, если уйду от партнера, к которому больше не испытываю чувств?" 
"Достигну успеха, если сменю сферу деятельности?" 
"Буду ли счастлив(а) а браке?"

Все эти страхи, тревоги и сомнения НОРМАЛЬНЫ. Но почему же тогда они останавливают и пугают до чертиков? Почему способны парализовать и заставить отказаться от затеянного? Потому что мы живем в иллюзии, что выбор должен быть естественным, приносить облегчение и не встречать сопротивления в нас и в окружающем мире. Но обдумывая этот выбор мы видим, что ни естественности, ни легкости в помине нет. Значит что-то с моим решением не так. Значит снова тревога страх, сомнение, мучения. 

Но идея простоты важного выбора — это иллюзия. Если рассмотреть его суть, то ВЫБОР — это борьба равносильных мотивов. А это значит, что внутри вас происходит конфликт между двумя частями, которые хотят разного. И какой выбор вы бы не сделали, одна часть в любом случае будет не удовлетворена, а по скольку это ваша часть, то не удовлетворены будете вы 🙂 Вне зависимости от того, что вы выберете сделать в этой точке развития, все равно придется чем-то пожертвовать. 
Выбирая свободу от нелюбимой работы мы жертвуем постоянством и безопасностью. Выбирая новые отношения, мы отказываемся от комфортной и привычной жизни, которую строили годами. Выбирая себя мы рискуем быть неудобными и потерять социальное одобрение. 
И обратная сторона — все время выбирая стабильность и безопасность, мы жертвуем своей свободой, развитием, индивидуальностью. 

Тут важно понимать, что выбор мы делаем не между работами и партнерами. Мы решаем, за какой из своих частей и потребностей последовать, а какую оставить неудовлетворенной. Решаем пережить всю горечь, боль, злость, грусть и тяжесть от того, чем нам придется пожертвовать во имя того, что мы получим. Не признавая эту боль, мы будем все время ее бояться и тем самым удерживать себя от перемен и развития. 

Емельянченко Анастасия Богдановна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...