Вы когда-нибудь задумывались о том, что многое в нашей жизни повторяется? День за днем мы наступаем на одни и те же грабли, выбираем одинаковый типаж мужчин или женщин, обжигаемся, зализываем раны и снова бросаемся в пучину неосознанных действий, шаблонов и моделей поведения, закрепленных в нашем подсознании.
Например, женщина выбирает агрессивных мужчин, которые издеваются над ней, обижают, периодически бьют, выбрасывают с балкона ее любимого кота, а она преданно смотрит на этого мужчину и не уходит. Почему так?
Как сказал Михаил Лабковский: "здравствуй, папа!"
Сценарий и модель поведения этой женщины сложились задолго до того, как она встретила этого мужчину. Давным-давно, когда она была маленькой беззащитной девочкой, с ней точно так же поступал ее папа — самый значимый мужчина в жизни маленькой крошки.
Возможно, он был агрессивным, возможно, выпивал или наоборот был безразличным и игнорировал свою маленькую дочку. Девочка усваивала такое отношение к себе, подстраивалась под папино агрессивное поведение, училась замалчивать свои обиды, быть тише, чтобы не спровоцировать новую волну папиной агрессии.
Она четко усвоила как следует себя вести, чтобы не получить подзатыльник.
И вот девочка выросла в неуверенную женщину-жертву. И, конечно же, нашла лучшего в мире мужчину для себя — тирана. Эта модель поведения так хорошо знакома ей, она и не знает, что можно как-то по-другому.
Милый кричит на нее? На самом деле он очень ее любит, ведь, папа тоже кричал, но папа не может не любить, правда? Он непременно ее любил, значит, и этот мужчина именно так проявляет свою любовь.
Бьет, значит, любит? А как иначе? Ведь, девочка видела, как папа бил ее маму, а потом приносил охапки роз и мама прощала! Ну, он же такой хороший, когда не пьет!
И этой девочке абсолютно не приходит в голову то, что можно любить и дарить цветы просто так, не компенсируя шлепки и агрессивное поведение. Можно найти, о, чудо, совсем неагрессивного мужчину… Но эта женщина не сможет такого найти, потому что в ее картине мира таких мужчин не существует. У бабушки был муж-тиран, у мамы муж-тиран и у тети муж — кто? Правильно, тиран.
— А кто таков Манилов?
— Помещик, матушка.
— Нет, не слыхивала, нет такого помещика.
Н.В. Гоголь "Мертвые души".
В картине мира женщины, выросшей в такой среде, нет достойных мужчин. И волей сценария, она снова и снова выбирает мужчину, который будет доводить ее до слез, но зато она знает как вести себя с таким мужчиной. С другим как быть она не знает. Как это жить без драмы? Просто жить… Непонятно. Гораздо понятнее, когда мужчина кричит и нужно спрятаться. Это уже буквально в крови, натренированный навык, своеобразная система выживания.
Или мужчина, который из раза в раз выбирает себе в спутницы жизни, женщину-стерву, которая унижает его, манипулирует, заставляет делать ради нее глупые необдуманные, а часто и рисковые поступки. Эта женщина холодна точно так же, как и была холодна его мать… Сколько раз мальчик с ясными глазами пытался заслужить мамину похвалу? Сколько раз он пытался заслужить ее любовь? Но она так и оставалась холодной… И теперь это уже не маленький мальчик, а взрослый мужчина, внутри которого так и остались детские ясные глаза не сумевшие заслужить мамину любовь, уважение и признание. Что остается делать этому мальчику сейчас? Только найти женщину, которой он когда-нибудь (и он действительно в это верит), сможет доказать, что он чего-то стоит, что он хороший.
Так что же такое жизненный сценарий?
Это жизненный план личности, который был создан еще в детстве под влиянием базовых (значимых) фигур в жизни человека. Это может быть мама, папа, бабушка, дедушка, словом, те люди, которые являлись авторитетом для ребенка, с которыми он проводил много времени и усваивал стили общения и то, как взрослые взаимодействуют между собой.
Понятие жизненного сценария впервые было введено Эриком Берном.
Согласно Берну, семейный сценарий содержит традиции и ожидания для каждого члена семьи, которые передаются из поколения в поколение.
Усвоив данные модели поведения, ребенок накладывает на себя определенные роли для проживания своей личной драмы.
Маркером данного сценария является его повторяемость из раза в раз, как в жизни конкретного человека, так и в жизни целого рода.
Эрик Берн утверждает, что сценарий – это жизненный план, который составляется еще в детстве и ребенок, так или иначе, сам принимает решение о существовании и содержании своего сценария. Таким образом, на решение о выборе жизненного сценария, влияние имеют не только внешние факторы, но и воля самого ребенка. Даже, дети, выросшие в одной и той же семейной системе, и одних и тех же условиях, могут составить абсолютно разные сценарии своей дальнейшей жизни. Здесь Берн приводит случай с двумя братьями, которым мать как-то сказала, что они оба попадут в психушку. Впоследствии, один из братьев действительно стал психическим больным, ну, а второй – психиатром.
Причем, никогда точно неизвестно что именно предпочтет взять ребенок из своей семейной системы.
На эту тему есть отличный анекдот-притча:
Жила-была семья, и было у них два сына-близнеца. Один сын был оптимистом, а другой пессимистом. Соответственно, один всегда всему радовался и находил во всем множество плюсов, а второй вечно всем был недоволен. И вот как-то подошел их день рождения, и родители решили подшутить над сыном-оптимистом, посмотреть как он будет реагировать на очевидно негативную ситуацию. Сыну-пессимисту они подарили игрушечную лошадку-качалку, а сыну-оптимисту насыпали обыкновенную кучу навоза.
Сын-пессимист, проснувшись, увидел свою лошадку и начал причитать о том, какая она некрасивая, кататься на ней неинтересно и вообще это подарок для малышей. Вдоволь напричитавшись, он пошел в комнату брата и увидел, как тот радостно подпрыгивает и хлопает в ладоши. Пессимист осмотрелся, увидел кучку навоза и спросил брата, почему тот так радуется, ведь здесь только кучка навоза. Оптимист округлил глаза и воскликнул: мне подарили настоящего живого пони! Только он куда-то убежал…
Таким образом, дети выросшие в одной и той же семье могут быть совершенно непохожими по мировоззрению и мироощущению.
Поскольку, большинство людей живет бездумно, опираясь на заложенные сценарии, реакции и модели поведения, им сложно вырваться из этого колеса, и перестать наступать на одни и те же грабли…
Но есть и хорошие новости! Осознав повторяющийся деструктивный сценарий, от него можно отказаться!
Для того чтобы прервать этот замкнутый круг необходимо начать жить осознанно. Можно это сделать самостоятельно, а можно обратиться за помощью к специалисту.
Автор — Хрычикова С.А., психолог.
Светлана Александровна Хрычикова
Источник: