психология

Как достичь цели или Шаги по направлению к чуду.

"Вне зависимости от того, о чем вы мечтаете — начинайте над этим работать! И тогда в вашей жизни начнут происходить самые настоящие чудеса!". Иоганн Вольфганг фон Гете.

Достичь чего-либо можно лишь совершая конкретные шаги на пути к цели.

Каждый шаг будет либо приближать к ней, либо отдалять от нее. Поскольку в какой-то момент может случиться так, что вы поймете незначительность своих мечтаний, ошибочность своих действий или своего выбора, вы можете растеряться. Тогда вспомните, что это всего лишь этап, который имеет начало и конец.

И тогда придется остановиться или отступить на шаг назад.

Как только вы поймете алгоритм своего движения по жизни, вы станете готовы к любым неожиданностям. Для этого ПОЙМИТЕ, что происходит в вашей жизни, в ваших делах, в чем причина происходящего. ПОНИМАНИЕ — это важный шаг на пути к чуду.

Задайте себе вопросы и ответьте на них письменно (интересно будет через какое-то время сверить перечитать ответы):
✔   Кто я?
✔   Что я хочу?
✔   Мои цели: (перечилсите все ваши цели)
✔   Шаг вперед (описать: какой конкретный шаг вы сделали на пути к цели). Шаг назад (описать по аналогии). Остановка/стагнация (описать по аналогии с предыдущими).
✔   Причины остановки или движения назад (перечислите причины и в каждой найдите свой личный вклад, например: уволили с работы, — но, ваш "вклад" — сперва предупредили, что нужен сотрудник с расширенными компетенциями, а я не пошел/ла учиться ).
✔  Причины движения вперед (что мне помогло продвинусь на 1 или несколько шагов вперед). Это является вашим ресурсом, оцените, возможно ли его применять в ситуации стагнации и движения назад. Если нет, то в чем причина, подумайте, может быть как-то можно модифицировать опыт.
✔   Чего я боюсь на пути к достижению цели (мои страхи, напр, ответственности, неизвестности, быть осмеянным и т.д.)?
✔    Что я могу предпринять (какие конкретные шаги, например, пойду учиться, начну искать работу в других областях, другими методами) и т.д.
✔    С чего и когда (день, время) начну.

Подумайте, какие еще вопросы вы можете задать себе.

Литвякова Ольга Станиславовна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...