психология

Как избежать конфликта в семье

Как избежать конфликта в семье

Практически каждый день человек сталкивается с какими-то бытовыми конфликтами в семье, которые разгораются по не всегда понятным причинным, но зато с совершенно нежелательными последствиями. На самом деле существует способ избежать семейного конфликта — для этого нужно лишь немного сдержанности.

Если вы заметили, что ваш супруг или другой член вашей семьи осознанно стремится завязать ссору, всячески провоцируя вас, постарайтесь не дать ему повода и возможности втянуть вас в очередной семейный скандал. Вместо этого скажите человеку что-то ласковое, приятное или смешное — его нервное напряжение как рукой снимет. Ведь ссора вряд ли сможет состояться, если не с кем ссорится.

Постарайтесь чувствовать настроение вашего супруга или другого члена семьи и, конечно же, учитывать его — это не так уж и сложно. Никогда не требуйте от раздраженного и уставшего человека исполнения каких-то своих желаний. Лучше подождите немного и попросите об этом позже.

Если же у вас плохое настроение, то научитесь сдерживать свои эмоции и не выплескивать их на близких людях. Старайтесь в такие моменты ни с кем не общаться и думать о чем-то приятном.

Для того чтобы добиться чего-то от человека или заставить его сделать что-нибудь нужное, не стоит использовать критику, так как естественной реакцией супруга будет защита, а там и до ссоры недалеко. Лучше похвалите человека за что-то хорошее — это принесет гораздо лучшие результаты.

Прежде чем высказывать близкому человеку свою обиду и винить его во всех своих неудачах, хорошенько подумайте. Возможно, он вовсе ни в чем и не виноват, а у вас просто приступ плохого настроения.

Не старайтесь перевоспитать супруга. Изменить человека без его желания чрезвычайно трудно и даже невозможно. Смиритесь с тем, что имеете, ведь это не самое худшее.

Проявите искренний интерес к близкому человеку — это заставит его ответить вам взаимностью. Если вы к нему невнимательны, то не стоит требовать внимания к себе.

Всегда анализируйте свое поведение и прежде чем высказывать близкому человеку свои требования, предъявите такие же претензии к себе. Вы ведь тоже не идеальны.

Уважайте близких людей и членов семьи. Никогда не заостряйте свое внимание на их недостатках, у вас их тоже хватает. Старайтесь увидеть в людях что-то хорошее и акцентируйте свое внимание именно на положительных качествах.

Источник: justlady.ru

Вам также может понравиться...