На самом деле, если взять компанию из нескольких взрослых, то одинаково взрослых не так уж и много.
Даже, сели по паспорту вам далеко за 18 вы можете себя чувствовать не таким взрослым, как другой человек того же возраста. Кто-то может ощущать себя старше своих лет, а кто-то младше. И это нормально. Понятие взрослости – это идея, которая имеет разнообразие в своём проявлении.
Но суть взросления в том, что мы уже сами можем брать для себя нужное, а не то, что предложат родители. Мы можем сами искать это нужное и сами выбирать. Мы можем отказаться от чего-то ненужного и пережить утрату своих иллюзий и ожиданий.
Дети и взрослые отличаются друг от друга своей позицией относительно внешнего мира.
Ребёнок хочет, чтобы его оценили, приняли, чтобы ему помогали. Он ждёт, что кто-то скажет, как будет для него полезно и правильно. Он требует благоприятных условий для своего развития и роста. Он ждёт, чтобы ему сказали, как ему нужно себя вести.
У взрослых тоже есть потребности и желания, но есть выбор.
Взрослый выбирает и создаёт благоприятные условия для своей жизни. Он выбирает, на какую реакцию окружающих отреагировать, а какую можно пропустить, игнорировать. В выборе того, что полезно и правильно взрослый опирается на свои внутренние чувства, отношения и мировоззрение. Он не ждёт, чтобы ему сказали, как себя вести. Он ведёт себя так, как считает нужным и, если его не принимают, он имеет права смириться с этим или что-то поменять.
У ребёнка всегда есть потребность быть рядом с кем-то, опираться на кого-то – иначе он может погибнуть. Взрослый знает, что он может опереться на себя.
Позиция взрослого:
Я знаю себя
Я не пропаду – ведь у меня есть я.
Я беру ответственность за свой выбор и за свою жизнь
Я ощущаю границы своего тела, границы комфортного мне общения
Я защищаю свои границы
Я позволяю себе и другим ошибаться
Слушая другого, я прислушиваюсь и к себе
Я доверяю своим чувствам.
Я имею права сначала заботиться о себе, а потом о других
Я имею право отказаться от того, что мне не подходит
Доверяйте себе и своим чувствам, учитесь слушать и слышать себя – это те самые важные шаги на пути к взрослению.
Берегите себя!
Лапина Анна Андреевна
Источник: