психология

Как убрать саботаж? Ваш самый главный враг – вы сами.

Вы крутитесь, как белка в колесе, пытаясь изменить свою жизнь. А она, как будто замерла на месте, а то и еще хуже, неприятности сыплются на голову, как из рога изобилия? А состояние близко к апатии и беспомощности? Нет никаких сил, чтобы что-то поменять?

Зачем вообще вам нужны эти проблемы? Что пытается показать Вам жизнь?

Если не исполнились еще ваши мечты, поищите свои скрытые выгоды, зачем вам важно жить так, как вы живете?

Не логично? Вы ведь из сил выбиваетесь, чтобы что-то изменить? Как это может быть Вам выгодно?

Сейчас постараюсь объяснить.

Вы знаете, что такое травма?

Это боль. Боль, которую испытав однажды, в следующий раз мы попытаемся всячески избежать. Мы обожглись о что-то горячее, теперь будет обходить стороной накаленные предметы.

Если про душевные травмы, то если нас обманули – нам сложно доверять кому-то снова. Мы поставили перед собой большую-большую цель, но не сумели ее воплотить – тяжело будет решиться еще раз строить амбициозные планы и хотеть большего. Мы проявили как-то свои способности, а окружающие это не оценили – не скоро мы решимся в следующий раз, на то, чтобы себя показать. Нам твердили все время в детстве, что денег нет и достать их будет не легко – это тоже травма.

Совершенно понятно и логично, что таких вот маленьких и больших переживаний накапливается у нас с течением жизни предостаточное количество.

И время для этой боли не лекарь, как мы привыкли об этом думать.

Время необходимо лишь для того, чтобы поглубже запрятать боль в тайники подсознания, чтобы она не мешала нам, не отвлекала, не разрушала нас.

Так срабатывают защитные механизмы нашей психики. Сознание вытесняет боль, чтобы не перегорели наши батарейки от постоянного напряжения и накала страстей.

Но это совершенно не значит, что полученные раны залечиваются и зарастают. Нет, если мы не проживем эту боль осознанно, если не позволим ей быть, не вытащим ее наружу, раны будут кровоточить в глубине подсознания.

Это будет неосознаваемая нами боль, но тем она и страшна! Что, умом-то мы думаем, что у нас все хорошо и искренне в это верим. Что мы всех давно поняли и простили. Что мы давно уже все прожили и забыли. Что мы все такие добрые и понимающие, что ни на кого не держим зла и всем желаем только добра.

Злиться на маму – это же нонсенс, нет, я девочка хорошая, такого позволить себе не могу. Пожалуйста, все обиды законсервировались глубоко в душе. Муж оказался предателем и мерзавцем – видимо нам просто не по пути, всему нашли логические объяснения, смирились и отпустили – вся боль тоже плавно перекочевала в тайники подсознания. Потеряли или бессмысленно потратили много денег – чувство вины немного помучает, а потом туда же.

Своим умом объяснение мы можем найти всему. Но это не излечивает нас от боли. Полученные раны по-прежнему ноют, только мы уже не осознаем этого.

А подсознание помнит все.

Помните, какую роль оно несет в нашей жизни?

Мне очень нравится аллегория про всадника и слона. Где наш ум – это всадник. А подсознание – это слон.

Мы можем много чего хотеть головой. Смотреть, как люди живут вокруг и мечтать о яхтах, принцах, заграницах.

Но, если, слон уже обжегся, то пойти туда же снова, его сложно будет заставить. Он будет всячески саботировать любые наши попытки, создавая череду неудач и препятствий на пути к вашим мечтам, чтобы не обжечься снова.

Вот и ваша подсознательная выгода.

Если были у вас неудачи с деньгами – сложно будет привлечь их в свою жизнь снова. Если чувствовали себя в детстве гадким утенком, путь к принцессе лебедь будет трудоемким. Если испытали предательство в отношениях – выстроить гармоничные отношения, не залечив старые раны, невозможно. С большой вероятностью новые отношения разрушите вы сами.

Именно поэтому так важно увидеть свою боль, достать ее на поверхность, убрать иллюзии, что у вас вроде, как все хорошо. Если нет еще в жизни того, что хотелось бы иметь, где-то есть та самая боль, которая не позволяет вам сейчас быть самой собой, жить в достатке и строить гармоничные отношения с окружающими людьми.

Только залечив эти раны, вы сможете стать счастливым во всех отношениях человеком. Ваши душа и разум больше не будут в конфликте, когда разум хочет одного, а израненная душа боится даже к этому подступиться.

Снимайте свои розовые очки, доставайте боль, залечивайте свои раны и становитесь счастливым и гармоничным человеком. Только единство души и разума способно дать ощущение умиротворения, покоя и счастья.

А чтобы сделать это быстро и эффективно записывайтесь на первую бесплатную консультацию и получите суперэффективный инструмент, позволяющий трансформировать негативный опыт в мощный ресурс для прорыва.

Наумова Наталья Анатольевна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...