психология

Кризис ценностей. Как выйти из кризиса.

«Добро», «зло», «долг», «свобода» – на первый взгляд понятные для всех слова, но всё же они имеют абстрактный характер. Поэтому каждый человек вкладывает в трактовку этих понятий свой смысл.

Точно так же при формировании комплекса жизненных ценностей люди руководствуются собственным представлением о смысле бытия и в решении дилеммы «хорошо-плохо» опираются только на личные доводы.

Причины кризиса.

Человек может полностью самореализоваться и достигнуть любых жизненных целей, если будет ориентироваться, словно на путеводную звезду, на установленные им духовные ценности.

Однако такие ориентиры могут тускнеть и исчезать, если видоизменяются привычные условия жизни. Наступает кризис, приводящий к последующим личностным переменам.

Причинами кризиса ценностей могут являться различные события, повлёкшие сильную эмоциональную реакцию и нарушение восприятия принципов, обуславливающих смысл жизни.

Причины кризисов: тяжёлая болезнь, потеря близкого человека, совершение поступка, приведшего к тягостному чувству вины,возрастные изменения и т. д.

Человек испытывает сильное нервно-психическое напряжение и не может адекватно воспринимать мир, ведь в такой ситуации система ценностей претерпевает существенные изменения.

Например, если пациент узнаёт о смертельной болезни, его карьерные цели становятся ничтожными- происходит смещение ценностей. Однако даже в этом случае человек мобилизует внутренние резервы и пытается найти новые ориентиры.

Формирование новой системы ценностей.

Кризис – это точка излома, но за ней всегда следуют важные личностные изменения. В сложный период человек формирует новую систему ценностей, и она может быть как конструктивной, так и деструктивной. В первом случае он устанавливает ориентиры, позволяющие двигаться вперёд, во втором – может страдать от заниженной самооценки.

В ряде ситуаций кризис может быть очень глубоким, и для социальной реабилитации требуется помощь психолога. Например, человеку, утратившему слух, зрение, двигательные функции, очень сложно приспособиться к новым реалиям и найти созидательные цели. Его былые ценности могут стать неактуальными, а для формирования нового комплекса необходимо, чтобы психологическое состояние было стабильным, а реакции – адекватными.

Социальные факторы.

Кризис ценностей может быть обусловлен не только личными причинами, но и глобальными изменениями в обществе: экономическими, политическими, культурными и другими. Так, одной из наиболее существенных проблем современности является преобладание потребительских ценностей над духовными. Многие люди, поставившие во главу угла материальные блага, в определённый период жизни начинают страдать от неудовлетворённости и в итоге приходят к кризису. На этапе переходного состояния человек может принципиально изменить своё представление о сути бытия и выбрать цели, диаметрально противоположные предыдущим.

Например, вместо накоплений – познать мир и отправиться в кругосветное путешествие.

Кризис ценностей всегда сопряжён со сложным психологическим состоянием. Выход из него может быть позитивным, подобным омовению в целебном источнике и дающим новые силы для покорения сложных вершин, и негативным – приводящим к полной потере интереса к жизни.

В этот нелёгкий период лучше обращаться за помощью к психологу.

Удачи вам в работе над собой!

Юлия Таланцева

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...