психология

Кто нами руководит?

Балахонская Г.В.

"Кто нами руководит?"

 
Почему мы ведём себя так, а не иначе?
Кто нами управляет?
Обстоятельства так складываются? Кто-то за нас решает?
Думать так — это "хороший" способ снять с себя ответственность за свою жизнь))
Предлагаю вам, друзья мои, рассуждения, с которыми вы, при желании, можете не согласиться и поспорить:)
 
Итак.
 
Каждый сам выбирает, что ему делать.
 
И если вам кажется, что вы делаете не то, что нужно вам, а то, что нужно другому, значит, у вас есть за этим то, что нужно именно вам.
И именно это и сподвигает вас это делать!
 
Задумываетесь вы об этом или нет — другой вопрос, но… Хотя чаще всего люди об этом не задумываются.
Но дела это не меняет. Всё равно у вас есть своя личная причина делать то, что вы делаете.
 
Например, вам нужно, чтоб вас одобряли. Вам это важно.
И поэтому вы стараетесь сделать так, чтоб другому понравилось.
 
Или вам нужно, считать себя покладистым человеком. Вам важно это.
И поэтому вы соглашаетесь на всё, что вам предлагают.
 
Или делая это (то, что, как вы думаете, нужно другому), вы сами себя уважаете.
И поэтому поступаете в соответствии с теми своими убеждениями о том, как ведут себя порядочные люди.
 
Или вам страшно отстаивать свои интересы и вы таким образом избегаете конфронтации.
И поэтому "делаете вид", что интересы другого совпадают с вашими.
 
Или что-то ещё, что вы, дорогие мои читатели сможете добавить, исходя из собственного опыта.
В общем, вариантов тут может быть бессчётно..)
Когда вы поступаете не так, как хотите вы, а как надо другому.
 
Когда вы что-то делаете, что вроде нужно не вам, но, тем не менее, вы делаете, у вас всегда есть внутренняя причина так поступать.
 
Вопрос, который важно себе задавать в случае, когда вам кажется, что вы делаете то, что вам не нужно, но нужно другому:
 
— Что ценного для себя я от этого получаю?
 
Или
 
— Чего нежелательного для себя избегаю?
 
Потому что когда кажется, что "чтой-то я делаю то, чего делать не хочу, но почему-то делаю..", прямой резон добавить себе осознанности. И осмысленности.
И честные ответы самому себе на эти вопросы осознанности и осмысленности могут добавить.
 
Потому что любое взаимодействие с кем-то состоит из двух частей — вашей части и части другого.
 
И если мы и не властны над другим человеком, то себе-то мы однозначно хозяева.
Это не значит, что вы можете делать всё, что угодно)) Речь, разумеется, не идёт о чьём-то всемогуществе)) Всемогущи только боги.)
 
Но трезво оценить и взвесить свои реальные возможности — вполне. Только не надо их занижать!))
 
Конечно, я понимаю, что адекватно оценивать свои реальные возможности, умеют далеко не все.
Не потому что не хотят.
А потому что привыкли доверять оценкам других людей. Часто это родители.
 
Например, мама в сердцах говорит дочери: "Ну какая же ты бестолковая! Вот я в твоём возрасте…"
Или: "Вот какая Таня (Валя, Оля, Катя) красивая! А ты… так себе, ничего особенного"
 
Ну, понятно, в общем, что дочка в таком убеждении и вырастает. В маминых оценках.
 
Это может быть и необязательно мамины оценки, а папины.) Или чьи-то ещё.
Главное, они — чьи-то.
А не истина в последней инстанции!
Объективностью тут и не пахнет.
 
Поэтому важно отодвинуться от этих сторонних оценок. Это не очень просто, но может помочь психолог.
 
В общем, грамотная оценка вашего персонального вклада в то, что вы делаете, когда думаете, что делаете то, что нужно не вам, а кому-то другому, может существенно добавить вам уверенности в себе и повысить вашу самооценку.:)
 
Потому что вы начинаете относиться к себе, как к взрослому человеку, а не как к игрушке в чужих руках. А взрослый человек — в позиции на равных с другими взрослыми людьми.

 

 

Я благодарю вас, мои уважаемые читатели, за ваше внимание! 
 
И, если хотите, помогу вам в понимании себя.
На мою консультацию можно записаться здесь
 https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation   
 
Регистрируйтесь на сайте b17.ru и получайте доступ к интересной информации по практической психологии.  

 

Галина Владиленовна Балахонская

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...