Куда человек «сбегает» от проблем?

Женщина жалуется на боли в сердце и плохой сон с тех пор, как узнала, что муж ей изменяет. По словам женщины у него получалось скрывать это на протяжении многих лет. Муж во многом не был откровенен. В результате ухудшилась не только физическое состояние женщины, но и атмосфера в семье.

Мама детей школьного возраста ощущает тревогу и внутреннее беспокойство каждый раз, когда узнает, что в школе у детей будет контрольная работа. Ее состояние длится до того, момента пока она не узнает результаты.

Таких примеров может быть множество.

Каждый день мы сталкиваемся с различными событиями и ситуациями нашей жизни.

Одни люди успешно их преодолевают, у других развивается ряд негативных симптомов.

Почему?

Когда перед нами встает определенная задача,  касаемая наших интересов и потребностей, мы попадаем в ситуацию взаимодействия внутреннего (наши желания, интересы, потребности) и внешнего миров.

Зачастую такое взаимодействие становится конфликтным. Я не беру «конфликт» как нечто отрицательное. Здесь я понимания конфликт как столкновение интересов. Далее развитие ситуации может пойти двумя дорогами:

    Конструктивное разрешение конфликта с благополучным исходом и результатом.Деструктивные (разрушающие) реакции человека на конфликт. В данном случае отсутствует положительный итог. У человека происходит развитие отрицательной симптоматики (нарушение общения, контактов, ухудшение здоровье, снижение эмоционального фона и т.д.)

Через какие реакции и как люди убегает от конфликтов — проблем?

 Человек взаимодействует с миром с помощью четырех способов.

Тело.Деятельность.Контакты, общение.Фантазии.

У всех людей есть конфликты.

«Здоровый» человек не тот, у кого нет конфликтов, а тот который эффективно их решает.Эффективно значит – не упускает из вида ни одну из перечисленных сфер и сбалансировано распределяет энергию между ними всеми.

Отсутствие баланса и гармонии ведет к реакциям «бегства».

или так

Таким образом, иногда человек не решает проблему, а «убегает»  куда-то…
Но убежать от себя нельзя.

Если Вы заметили одну из перечисленных реакций у себя, то приглашаю Вас разобрать ее причины и вернуться на дорогу баланса и гармонии.

Если статья понравилась или чем-то откликнулась буду благодарна за 

Анастасия Сокинина

Источник: www.b17.ru