психология

Маленькие радости

Воскресное утро. Чашка любимого кофе и бутерброд. Сборы на прогулку в парке. Все поехала, с намерением провести весь день так как хочется. Парк. Незатейливая прогулка по свежему воздуху, мысли которые роятся и отвлекают от любования цветами и весенней зеленью. В нем много тропинок, забредаю туда, где меньше народу и попадаю в березовый рай. Смотрю. Тишина… Иду по тропинке одна и понимаю, что наслаждаюсь природой и одиночеством. Какое-то время полезно быть наедине с собой…. Вот встречается пара, держатся за руки. Такие милые. Иду дальше, проезжает велосипедист, за ним идут две подруги со скандинавскими палками. Какое-то время никого нет, а потом опять люди-веселая компания. Прогулка продолжается, солнышко ярко светит и так приятно от этого. Тропинка приводит меня на центральную аллею. Тут очень много народу и все они такие разные, слышны отрывки разговоров, становишься невольным слушателем и понимаешь, чем живёт на данный момент человек. А мне так захотелось травяного чая и я иду за ним. Чай ароматный и на улице деревянные столики, где есть возможность посидеть и просто поглядеть на прохожих. Думаешь сколько людей, сколько разных судеб и как единит их в этот момент природа. Допиваю чай и возвращаюсь на аллею. Продолжаю свой путь. Встречаю знакомую и мы какое-то время идем вдвоем. Потом расстаемся и я еду домой к родным.

Наша жизнь как прогулка по парку. Разные интерьеры, люди, события.

Главное мне кажется в этом во всем не потерять себя и вкус к жизни. А если он начинает теряться, то знать про себя как можно восстановиться, что приносит удовольствие и радовать себя этим!!!

Соблюдая баланс в себе между надо и хочу, мы тем самым поддерживаем наши отношения с близкими в балансе.

Ведь когда только надо, то в один момент все становится не в милость и начинает все раздражать и срыв, а срыв как правило на близких и родных. 

А когда появляется «я хочу», то от этого и появляется удовольствие. Из этого удовольствия мы можем делиться теплом с нашими близкими и родными и тем самым вызывая у них тепло, которое и они готовы отдавать. Радость удваивается. 

Наше здоровье в порядке.

Тогда легче идти по жизни и чего-то добиваться, достигать. 

Удачи и хорошего внутреннего баланса.

 

 

Сазанова Марина Анатольевна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...