психология

Наедине с собой

     Можно ли быть счастливой одной? Многие из вас хоть раз в жизни задавали себе вопрос — что будет если я останусь одна? Буду ли я счастливой?
     Мне сорок пять лет. В данный момент я одна. И только сейчас – в свои сорок пять я впервые чувствую себя по-настоящему счастливой! Это моя первая свобода от страха чувствовать себя одинокой. Я осознала, что хочу я этого или нет, я одна. Вам знакомо это чувство? Я пыталась быть как все — находила друзей, мужей, смешивалась с толпой. Мне казалось — быть с другими правильно, легко и комфортно. В действительности это может быть мучением, это может быть страданием, но люди к этому привыкают. Человек боится ступить в темноту за пределы своей территории. А в опыте одиночества скрыто столько интересного. Именно в этом опыте можно стать кем пожелаешь.

     Сделайте всего один шаг к идеальной жизни: проведите переговоры с самим собой. Умение слушать себя и слышать – один из главных навыков. Переговоры с самим собой это серьезный вызов, к которому необходимо подготовиться. Аргументируйте свою точку зрения и поддержите фактами. Не пытайтесь одномоментно принять решение, даже если очень хочется всё и сразу изменить. Самое сложное, но и самое простое: нужно понять – смогу ли я опереться на самого себя. Есть ли у меня опоры, которые будут меня держать: любимое дело, финансовая стабильность, друзья, близкие люди, дом, где я чувствую себя безопасно, здоровье? Сложите свой пазл, поймите над чем стоит поработать. Если все вышеперечисленное есть — действуйте. Не страдайте, а действуйте! Наройте мечту типа: «дом на берегу океана» и действуйте!

     Одиночества не стоит бояться, им стоит наслаждаться!  Мы рождаемся одни, живем одни и одни умираем. И между этими тремя одиночествами мы создаем всевозможные отношения и борьбу просто чтобы обмануть самих себя. Вы замечали, что все дети самодостаточны — в этом их красота. Ни один ребенок не беспокоится о том, что думают о нем люди, считают ли они его красивым. Каждый ребенок красив — потому что он не заботится о нашем мнении.
     Свобода и одиночество это два аспекта одного и того же. Нитка колокольного звона, запах сада, пение птиц, бесшумная походка кошки, чтение книг — именно такие вещи наполняют меня. Именно одиночество позволило мне БЫТЬ. Я научилась жить сама с собой и быть счастливой наедине с собой! 

Белокрылова Лариса Сергеевна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...