Невротик живет в мире, где есть правила. Как нужно жить.
Всевозможные "можно и нельзя", "нужно и должно" (другим и себе), где есть "хорошо и плохо", "модно", где важно соответствовать требованиям, часто не своим, а чужим или даже не всегда понятным, неписанным.
Он становится заложником своего собственного ума и убеждений, которые когда-то приобрел. Может, даже будучи ещё совсем ребенком. Как психолог, хочу добавить, что критическое восприятие информации у нас появляется далеко не сразу. В детстве мы не в состоянии различать ложь и правду. Хотите тест? В каком возрасте вы перестали верить в деда Мороза, что вы появились на свет, потому что мама и папа крепко держались за руки, загадывая желание?
Но почему-то многие из нас все еще верят, что если быть хорошим и послушным, то в конце будет подарочек. Но мы не думаем, что хороший и послушный — это название для правил, которые были внутри семьи приняты. Выросли, а догматам следуем старым. Или новые ищем.
Неудобно. Трудно. А еще этот личностный рост — надо. Английский — надо. И на спорт тоже надо. И успеха достигать.
Правила поведения, конечно, нам всем необходимы. Но свои. Свои морально-нравственные нормы, к которым приходишь путем размышления, а не чужие хорошо и плохо. Свое понимание красоты, а не фаст-фуд из инстаграмма. Понимание собственных сильных сторон и их развитие. А не того, что в тренде, не потому что флешмоб и марафон.
У психологов много красивых слов. Интроекты — некритично усвоенные убеждения, которые мы себе присвоили. (Есть там и полезные — руки мыть, зубы чистить, а есть и откровенно разрушительные, особенно, когда они вступают во внутренний конфликт со своими родненькими взглядами). Проекции — наши взгляды, которые мы приписываем другим, полагая, что они тоже почему-то будут разделять их. (Тут тоже много ньюансов, иногда мы как раз не любим других за то, что они позволяют себе то, чего мы себе не разрешаем).
Мысль, о чем я хотела сказать-то. Невротик живет в мире -чужих- норм, правил и догм. Потому и неудобно.
Разыгрина Мария Сергеевна
Источник: