«…Если взять все эти капли
И соединить в одну,
А потом у этой капли
Ниткой смерить толщину
Будет каплища такая,
Что не снилась никому…»
© Сергей Михалков
Незавершенность…Мы же цепляемся за других людей из-за неё? …Важных людей, с которыми начиналось что-то непривычное, неправильное, странное, таинственное, но так и не привело к простому, четкому, понятному, завершенному. Кульминация и финал были в голове, но не в жизни. Это одна из тех историй, которая случилась не с тобой, а с той героиней, которая свободна от предрассудков, она без проблем может продолжить или завершить, а может просто быть в экспрессивном потоке. И как у неё только получается так безрассудно жить и не съесть себя потом? Как она управляется так ловко? Где её ограничения, страхи, сомнения, сожаления?
Злость от непринятия уже направляется к выходу и тут же рядышком подсаживается ноющая, навязчивая попутчица-печаль, от которой сразу же начинает болеть голова и прямо хочется её проводить, объяснить популярно, что вечеринка закончилась, тушите свет, но она такая прилипчивая, что совершенно ничего не понимает. И объясняешь ей: «Дорогая, ты себе всё придумала, уймись уже! Просто успокойся и уйди из этого места! Ты же можешь это сделать?!» Но она не уходит, она просто без ума от тебя)
Как же быть со всем этим? Как отпустить, забыть, принять, жить дальше?
Первый шаг заключается в том, чтобы осознать свое состояние, чувства, мысли, уделить полное внимание, с уважением и уж точно не гнать их и не обесценивать. То есть как к дорогому любимому гостю. Предварительно отделив себя от своих чувств: мои чувства – это не весь я.
Второй шаг – это не сдерживать себя, довериться внутренним импульсам, движению, жизни, позволить чему-то случиться и принять это без осуждения и оценки. Можно, конечно, выразить себя творчески, написать письмо-завершение, протанцевать, пропеть, нарисовать свою историю, доиграть с кем-то и т.д. Тут, важно, слушать себя, свой персональный импульс и позволить ему выразиться через вас.
Третий шаг – это поиск и интеграция в себя того самого ошибочного, необычного, несвойственного вам, возможно, это про отвергаемый образ и полностью прожить это.
И помните, в нашу жизнь врывается то, что мы упорно не хотим принять в себе и лишь для одного, чтобы вы себе это наконец-то разрешили. Хотя, может вы и не хотите этой четкости и полноты? И вам просто необходимо кружиться в загадочной незавершенности, где можно всегда что-то дорисовать))
Шамаева Любовь Александровна
Источник: