психология

Опоздания и спешка.

Время. Нам постоянно его не хватает. Мы постоянно куда-то спешим.

Говоря МЫ и НАМ, я, конечно, обобщаю. Но есть люди (и их довольно много), которые верят, что если бы в сутках было на несколько часов больше, то вот тогда, они бы точно все успевали, никуда не спешили и никогда не опаздывали.

По факту же — это вопиющий самообман. И сколько бы часов не было в сутках, этот тип людей добавил бы бы в них столько встреч/людей/дел/задач/обязанностей/планов (и все конечно было бы совершенно срочным и неотложным), чтобы времени все равно не хватало.

Спешить. Торопиться. Постоянно подгонять себя. Опаздывать. Делать все в последний момент. 

Если это по вас, то можете выбросить 10 ежедневник, или планер. Дело не в том, как распихать все цели и задачи. Главный вопрос, который стоит себе задать "ЗАЧЕМ?". Зачем я делаю все, чтобы из раза в раз испытывать одни и тоже чувства?

Ведь даже тогда, когда нам кажется, что мы спешим и опаздываем, и в этом нет нашей вины, а только обстоятельства, мы немного себя обманываем. 

Знакома ситуация, когда до встречи еще куча времени и вы решаете провести его с пользой (переделав кучу всего) , а потом не успеваете и так далее? 

Или когда назначаете встречу, хотя понимаете, что времени будет в обрез, а после ругаете таксиста, или пробки, или еще какие-то обстоятельства, игнорируя тот факт, что изначально знали о рисках не успеть? 

А теперь вернемся к вопросу, зачем вы организуете свою жизнь так, чтобы постоянно спешить, испытывая одни и те же чувства? 
И, кстати, что это за чувства?
Разочарование, что снова что-то не успели?
Или ликование, что снова сделали все в последний момент?
Или справились с месячным проектом за одну ночь? Здорово, но какой ценой?…
Или такая степень усталости, что нет сил ни на что? В особенности на то, что действительно важно…

Подумайте, сколько еще вы готовы учавствовать в гонке? И к какому финишу Вы стремитесь?

Хотите сжигать себя и свою жизнь дальше? Или начать наконец наслаждаться и процессом и результатом? Выбор за Вами!

И если Вы примите правильное решение, то буду рада Вам помочь!

С любовью и уважением, Ваш психолог, Анастасия Корепанова

Корепанова Анастасия Александровна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...