Как так происходит, что два недавно любящих человека начали ненавидеть друг друга или у одного из них, проснулась ненависть?
Любовь и ненависть – два эмоционально заряженных чувства, но они полярны друг другу. Одно положительное, другое отрицательное.
Для меня, когда клиент говорит о противоречивости своих чувств к партнёру – это всегда про внутренний конфликт.
Мне это представляется как натянутый канат, где на одной стороне любовь, а на другой ненависть, а посередине пустота и неизвестность.
Серединка – это то, что человек понимает про себя. Кто я? Какой в отношениях? Какие чувства вызывают во мне благодарность, а какие злость и раздражение? Умею ли я любить? Жду ли я чего-то от отношений? От партнёра?
Когда нет ясности, то отношения всегда, как будто на грани. Либо я люблю, либо ненавижу.
Могут ли уживаться эти два полюса вместе?
Конечно, да! Один полюс в совокупности с другим даёт целое.
Многие пары пугаются полярности своих чувств и им кажется, что, если я сейчас испытываю негативное чувство к партнёру, значит не люблю его вовсе. Но это не так.
В отношениях присутствуют разные чувства, как негативные- злость, обида, разочарование, ревность, вина, так и положительные- благодарность, любовь, доброта, нежность, гибкость.
Откуда берётся чувство ненависти?
Накопленная и не выраженная обида, рано или поздно сменится ненавистью. Поэтому очень важно выражать свои чувства и разговаривать с партнёром, тогда вы чаще всего будете находится на золотой серединке каната.
Для чего нужны полярности чувств в отношениях?
Они нам нужны для баланса отношений и понимания себя в этих отношениях. Когда человек осознаёт, что чувство любви начинает сменяться негативными чувствами, тогда он начинает понимать, что что- то ему доставляет боль и где-то он более уязвим.
Запомните одну простую истину: не бывает идеальных отношений, как в сказках и романах: «И любили они друг друга всю жизнь и умерли в один день». Всегда есть взлёты и падения, вопрос как вы с этими падениями справляетесь и откуда берёте силы, чтобы взлететь.
Позвольте себе чувствовать! Без разницы, любовь это или ненависть, обида или нежность. Вы чувствуете, значит живёте, а значит в вас заложен ресурс, который поможет найти баланс в вашей душе.
Проживайте свой путь! Любите и будьте любимыми!
Личный сайт: m-doverie.ru
Буду рада вас видеть среди своих подписчиков =)
Группа в vk
Инстаграм
You Tube
Джуран Марина Владимировна
Источник: