психология

Откуда берутся запреты на радость и как влияют на лишний вес.

Полные женщины часто сверхзаботливы и их невозможно заставить что-то сделать для себя, их невозможно порадовать. Они как будто избегают счастья. Сами того не замечая, они отбивают желание у близких заботиться о них. Даришь подарок, смущается и говорит: «Ой не надо было». Предлагаешь помощь – да не надо, не грузись. 
Им всего этого очень хочется, потому что они часто сетуют, что лишены заботы и внимания на сессиях, что живут с ощущением использованности. НО это на сессии, а в жизни…. каждый сам кузнец своего несчастья. 

А если радость под запретом, то ее необходимо чем-то заменить. Самый простой и дозволенный способ – еда. И никому не удастся отобрать эту возможность. Не помогут никакие упражнения и диеты. Они не дадут радости. Радость под запретом. Чтобы начать получать радость напрямую, необходимо снять запрет. Тогда еда будет использована для пополнения организма питательными веществами. И все. 

Откуда же берется такое странное отношение к себе? Оно передается по наследству. Например, вот так: 

«Ты ведешь себя как больной ребенок!» — сказала маме весело прыгающей вокруг нее 5-ти летней дочке. Девчушка скакала и искренне проявляла свою радость. Видимо, мама сочла, что для радости необходим какой-то особый повод или серьезная причина. А может быть, ей показалось, что прыгать и веселиться на улице на глазах посторонних людей не прилично. Не сказать, чтобы девочка производила какой-то сверх шум и мешала окружающим. 

Но она все равно в глазах матери выглядела как "больной ребенок". А мне подумалось, как же должен выглядеть и вести себя здоровый ребенок в 5 лет? Тихо, не заметно и послушно? 

Что сформируется в результате подобных посланий. Девочка постепенно усвоит, что открыто радоваться и наслаждаться жизнью — это признак нездоровья и научится скрывать свои успехи и достижения. Ибо не прилично открыто показывать, что тебе просто хорошо или тебе что-то особенно удается. Не дай бог, завидовать будут и злословить за спиной. Все, что будет отдаленно напоминать радость или принести радость, будет отвергнуто – ведь радость это болезнь и сумасшествие. И не будет у девочки радости ни в работе, ни в отношениях, ни в сексе. Потому, что радуются только больные или ненормальные люди. И превратится девочка какое-то время спустя в приличную, сдержанную зануду с хорошим воспитанием. Так выглядят здоровые люди (по версии мамы). Кому хочется чувствовать себя больной? 

И будет вести себя примерно так (2 реальных диалога): 
Ситуация 1. 
— ух ты! какой замечательный вы дом построили. Просто дворец! 
— скажешь тоже – дворец! Одно расстройство! Куча недоделок, вон смотри на потолке неровности и плитка на кухне в углу треснула. 
Дальше была организована экскурсия по «нехорошим» местам роскошного дома, площадью более 600 м2. В него вложено куча усилий, денег и души. Дом замечательный, но меня познакомили со всеми недоделками, которых я в жизни не заметила бы. Если бы меня не тыкали в них. Я грустно вздыхала — зачем мне о них знать? 

Ситуация 2. 
– привет, ты сегодня неотразима. Платье новое купила? Тебе очень идет 
— ой, да ладно. Ничего особенного. Платье на распродаже за копейки взяла — смущается подруга. 
А эти подробности мне зачем? 

Мама девочки и не думала ее программировать на унылую жизнь. Она желает дочке всего самого лучшего. Но родительские послания именно так и передаются — впроброс и между делом. Из них вырастают со временем внутренние установки, принципы, которые мы не осознаем, но которые управляют нашими решениями. Последствия, к сожалению, бывают совершенно конкретными и незавидными. Потом во взрослой жизни и не вспомнить, что именно послужило толчком к тому, чтобы не проявлять свою радость и прятать от всех и от себя удовольствия. Если бы мама знала о последствиях, она скакала бы рядом с дочкой или, по крайней мере, одобряла ее открытую радость. Но она сама получила запрет на радость от своей мамы. 

Если яд запрета радости уже внедрили в вас, приложите силы к исцелению. Хотя бы ради своих детей. Ведь им вы передаете те же послания, что и ваши родители вам. Ответьте честно себе на вопрос: «Вы счастливы? Ваши дети счастливы от вашей заботы?» 

Финогенова Наталья Борисовна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...