Знакома ли вам история, когда в голове рождаются десятки смелых и свежих идей, но даже шага не удается ступить на пути реализации идеи? Идеи так и остаются идеями, постепенно становясь тусклыми, неоригинальными. Сами мы остаемся гениями лишь в собственной голове, слегка неудовлетворенными ни собой, ни качеством жизни.
Почему это происходит? И что приводит идею к реализации?
Начну с первого вопроса. То, что порождает идею, то ее и убивает. Это голова, а точнее весь тот мыслительный процесс, который часто возникает вслед за идеей. Мыслительный процесс может быть как конструктивным, так и неконструктивным. О конструктивном чуть позже. А сейчас характеристика неконструктивного мыслительного процесса.
Неконструктивный мыслительный процесс:
- нацелен на поиск препятствий (почему лучше этого не делать);часто обращен к ситуациям неуспеха (а помнишь, как ты уже пытался сделать что-то подобное и был осмеян?);утяжеляет саму идею, выстраивая вокруг нее громоздкие и неудобные конструкции (чтобы запутаться окончательно и скорее отказаться от идеи);способствует и даже подпитывает прокрастинацию.
Результатом неконструктивного мыслительного процесса становится:
- отказ от идеи;понижение самооценки;укрепление в зоне комфорта;регресс.
Между идеей и мыслительным процессом есть тонкий, но самый важный перешеек – это импульс
В неконструктивном мыслительном процессе импульс практически игнорируется.
А между тем, импульс – это то, что рождается внутри вас. То, что исходит от ваших собственных потребностей, касается именно ваших интересов, отвечает именно на ваши запросы.
В импульсе всегда много энергии. Но, переводя на язык образов. импульс похож на бенгальский огонь. Горит ярко, мощно, брызгая во все стороны искрами. Но не долго.
Поэтому самое верную – тут же следовать за импульсом (Белым Кроликом). Неважно, что на первый взгляд идеи кажутся сумасбродными, нехарактерными для привычного уклада. Да, бенгальский огонь – он такой – во все стороны.
В момент импульса раскрывается сразу несколько дверей для вас лично, и в каждую вы можете зайти.
В конструктивном мыслительном процессе именно это и происходит:
- раскрываются горизонты;появляются множественные варианты, как нечто сделать по –другому;появляется сила на реализацию планов;вдохновение – верный спутник тех, кто следует за импульсом.
Следование за импульсом и правда похоже на сказочное приключение. То самое, где Алиса пускает в погоню за Белым Кроликом. Помните, как меняется ее жизнь и сколько дверей сразу было открыто в ее жизни. Этот же инструмент есть у каждого из нас.
У каждого из нас есть свой собственной Белый Кролик (импульс), следование за которым качественно изменит нашу жизнь.
Психолог Иванова Марина
Иванова Марина Витальевна
Источник: