Совсем недавно я рассказала о тот, как бывает сложно счастливо жить в моменте "здесь и сейчас".
Как преодолеть синдром отложенной жизни?
А сейчас мне хочется продолжить тему и поговорить о том, почему же бывает выгодно НЕ менять то, что НЕ принимаешь в себе или очень НЕ нравится в жизни.
А поскольку, находясь в отпуске, разрешений я никаких не запрашивала, опять побуду в качестве клиентки у самой себя.
— Итак, Наталия, что же Вам мешает стать стройнее, если Вы об этом без конца говорите и даже, кажется, что-то делаете?
— Делаю, только наверное, недостаточно. Ем я мало, но и двигаюсь тоже мало. Веду, практически, сидячий образ жизни. Зимой я консультировала клиентов только в скайпе и на приватном форуме…
— Так-так! Вы же осознаёте, что это мешает Вам? И почему продолжаете такой образ жизни?
— Я болела и у меня пострадали кости, не могу ходить в зал…
— Отговорки! Вас никто и не заставляет "тягать железо", есть лечебная физкультура, аква-эробика, бассейн…
— Нет!!! Я там буду лузером!
— Кто Вам такое сказал?
— Учительница по физкультуре в младших классах…
— А сколько Вам было лет тогда?
— Лет восемь, наверное…
— А сейчас?
— Пятьдесят…
— Значит, Вы в свои пятьдесят годиков продолжаете занимать детскую позицию, быть жертвой слов учительницы? Что Вам мешает взять и выйти из этой позиции?
— Всегда и везде на всех спортивных и около спортивных мероприятиях мне продолжают говорить, что я худшая, самая отстающая, слишком слабая, неумелая…
— А были ситуации, когда это было иначе, когда Вы были сильная, умелая, передовая?
— Были! Это было связано с работой.
— А что Вам мешает представить, что зарядка, если Вам так не нравятся слова "спорт" и "физкультура" — это тоже часть Вашей работы? Подумайте о том, какой пример Вы подаете своим клиентам? Вы любите свою работу, своих клиентов? Уважаете их?
— Да! Конечно!
— А как же так? Вы сами не можете решить свои проблемы, превратив их в задачи?
— Могу решить, только другие проблемы превращаются в задачи, а эта никак не хочет…
— Наталия, Вы снова скатились в детскую позицию! Кто не хочет? Проблема или не хотите Вы? Может быть, Вам просто выгодно оставаться такой, какая Вы есть? Что измениться, если Вы вдруг станете стройной? Подумайте об этом?
— Измениться моя жизнь. Она должна будет соответствовать другой, стройной женщине. То, что приемлемо для толстухи, для стройняшки будет уже моветон. Придется менять многое…
— Вот теперь это уже честнее! Это про страх перемен?
— Не знаю…
— А кто знает? И так с любой проблемой, она никогда не превратиться в задачу, пока за ней стоит мощная выгода.
Вам домашнее задание: Выполните упражнения:
Упражнение «Дрессированные Тараканы» или 10 благодарностей Проблеме.
Техника «А, всё-таки, мне в Тонкий Мир или в Полное Счастье?»
P.S. Эти маргинальные дяденьки не настоящие, а всего лишь манекены в пивном ресторане внутри скалы, в Чесшком курорте Марианские Лазни. И, как говориться, сегодня. "я там был, пиво пил…" ))) Если, а точнее, когда я стану стройной, мне, наверняка, захочется другого общества:)
Наталия Филимонова
Источник: