Моя основная направленность в работе – это помогать женщинам найти свое любимое дело, услышать и понять себя, разрешить себе заниматься тем, что наполняет их жизнь радостью, гармонией и счастьем.
Я склоняюсь к мнению о том, что женщина должна в первую очередь получать удовольствие от того, что она делает. Важно, чтобы в процесс была вложена ее душа, чтобы у нее было непреодолимое желание постоянно развиваться и искать что-то новое, наполняя творчеством и жизнью даже, казалось бы, самую скучную и монотонную работу.
Когда у женщины есть такое дело – это ее неиссякаемый источник вдохновения и внутренней гармонии, который дает ей силы наполнять не только себя, но и всех, кто ее окружает. Когда любимое дело действительно спорится без сопротивления и сомнений, когда есть решительность и уверенность, чтобы смело воплощать свои самые смелые идеи, желания и мечты, ее жизнь не только обретает смысл, к ней легко приходят все необходимые ресурсы на воплощение задуманного.
Что же является основными препятствиями на пути к любимому делу?
Неумение слышать себя, когда живешь на автопилоте, под постоянным давлением окружения, которое лучше тебя знает, как правильно, как тебе поступить.Неспособность мечтать. Для меня это стало настоящим открытием, оказывается есть много женщин, которые реально не разрешают себе даже мечтать, считая себя недостойными какой-то другой более успешной и интересной жизни.Неуверенность в собственных силах.Сомнение в том, что на хобби можно достойно зарабатывать.Сдерживают старые привычки, когда вроде и хочется чего-то поменять, а желание полениться, поспать, вкусно поесть берет вверх.Непонимание с чего начать.Страх что-то изменить.Страх сделать первый шаг.Страх получить отказ.Страх потерять в очередной раз время зря.Страх брать деньги за свой труд.Страшно не оправдать ожидания работодателей или клиентов.Страх, что если не получится, что скажут окружающие, будут крутить пальцем у виска.Даже страх самого результата. А вдруг получится, что тогда? Это же другая ответственность, другая жизнь, столько всего придется поменять и т.д.
Я думаю, что на самом деле этот список можно долго еще продолжать, но это все лишь следствие более глубинных наших проблем. И сейчас мы подробнее рассмотрим именно их.
Мы вернемся к самым истокам, к нашему детству, там закладывается фундамент нашей успешной жизни. И если как-то сейчас с успешной жизнью у вас не очень, то здесь вы сможете увидеть в каких местах проседает и что стоит прокачать, чтобы любимое дело (и не только) у вас появилось.
1 этап: Самое раннее детство от 0 до года. Ребенок совершенно беспомощен и не может заботиться о себе. Себя, как личность он еще не осознает, а главной задачей для него являются инстинкты выживания – вовремя поесть и поспать.
На этом этапе зависают очень много людей, чьи стремления, желания и мечты блокируются природными инстинктами. Их главной задачей по-прежнему остается выживание: было бы что поесть, да где сладко поспать. Они живут одним днем, никуда не стремятся. Они так и не научились заботиться о себе, любить себя, быть самыми значимыми людьми для самих себя. Они не слышат себя, не осознают, чего хотят на самом деле, где их желания, а где навязанные на них ожидания и т.д..
Прокачать эти западания возможно через развитие следующих 2-х этапов.
2 этап: Ребенок от 1 года до 3 лет. Здесь появляется осознание себя, своих границ. Осознание своей зависимости от родителей и окружения. Здесь огромное значение имеет смогли ли родители дать чувство защищенности и полной безопасности ребенку. Были ли удовлетворены его базовые потребности в любви, заботе, принятии. Не нарушались ли границы ребенка, поддерживали ли родители его успехи, вселяли ли уверенность в него, прививали ли самостоятельность, не проявляли ли гиперопеку, стремясь предугадать все желания ребенка и сделать все за него.
Во взрослой жизни проседание на этом этапе выливается в следующее:
У человека есть страх перед своим будущим, он не чувствует себя защищенным, не чувствует, что его жизнь зависит от него. Он зависит теперь уже не только от родителей, а от чего-то или кого-то другого. Он верит, что какая-то неведомая сила решит все его проблемы, главное только вовремя выполнить нужный ритуал. Он боится принимать решения, боится, что ему не хватит денег, его не одобрят, все будет еще хуже, чем есть сейчас. Ему все время приходится жертвовать собой. Особенно женщины часто делают выбор в пользу детей, семьи, отказываясь от своих желаний.
3 этап: 3 года или кризис 3-х лет. Ребенок начинает учиться отстаивать свои границы, формируется его уверенность в себе и способность взять все то, что ему нужно. Если здесь родители не пресекали постоянно активность ребенка, не заставляли его быть послушным, тихим, смирным, все время делиться в ущерб себе, уступать, стремясь показаться хорошим, то ребенок, как правило вырастает уверенной в себе личностью.
Если же ребенка постоянно подавляли и делали удобным для окружающих, то у него формируется стойкая неуверенность в себе и страх провала. Он начинает руководствоваться чужим мнением больше, чем своим. Критические замечания легко выводят его из равновесия. Основной потребностью становится заслужить одобрение от окружающих. Став взрослым, ему становится сложно сказать «нет», претендовать на хорошую должность, отстаивать свои интересы. Формируется страх не оправдать чьи-либо ожидания. В сфере самореализации – это страх взять деньги за свои услуги, страх заявить о себе, получить отказ и т.д.
Именно эти три этапа играют огромнейшее значение на всю дальнейшую жизнь человека, в том числе и на его самореализацию.
В своей работе за основу я беру инструменты, которые позволяют прокачать каждый из трех этих этапов. Я учу женщин прислушиваться к себе, жить в согласии со своими потребностями и желаниями. Помогаю им обрести уверенность в своих силах и научиться заботиться о себе, себя поставить на первое место в своих жизненных приоритетах. Помогаю обрести чувство защищенности и безопасности, которых так сильно не хватает, чтобы изменить что-то в своей жизни, чтобы разрешить себе жить по-другому, чтобы идти к своим целям, смело реализуя свои мечты.
Я много внимания уделяю работе над уверенностью в себе. Потому что начать заниматься тем, что нравиться и достойно зарабатывать на этом — не всегда простая задача. Здесь зачастую кроется самое большое сопротивление, множество убеждений и ограничивающих программ. Выбраться из всего этого и научиться жить в согласии со своим сердцем – это в первую очередь разрешить себе взять ответственность за свою жизнь на себя. Не уповать на то, что когда-то все изменится само собой, наступят благоприятные времена, придет кто-то и решит все за меня. Нет. Только я сама могу изменить свою жизнь. Больше никто за меня это не сделает. Ровно так же, как и я не смогу изменить чью-то чужую жизнь.
Найти в себе силы, чтобы взять ответственность за свою жизнь на себя, перестать бояться перемен и начать действовать – это одна из фундаментальных задач для тех, кто еще не нашел себя и свое любимое дело, от которого есть не только кайф, но и благополучие, гармония, процветание.
Прийти к этому результату легко, решив следующие задачи:
Важно найти причины, почему вы еще не понимаете, чем хотите заниматься или что препятствует процветанию вашего любимого дела. Важно найти свои сценарные ошибки, тогда станет понятно, как с ними работать, чтобы выбраться из бесконечно повторяющегося сценария разочарования и неуспеха.Важно качественно проработать образ вашей лучшей версии себя. Тогда вы поймете, что нужно именно вам, в чем заключаются именно ваши цели. Вы перестанете стремиться к чужим целям и будете четко понимать, как прийти к своим.Важно уделить большое внимание препятствиям и ограничениям. Проработать страхи, выявить ограничивающие убеждения, трансформировать неэффективные программы, избавиться от само саботажа, разрешить внутренние конфликты и противоречия, которые, как тяни толкай разрывают нас в разные стороны и заставляют топтаться на месте. В результате вы беспрепятственно начнете идти к своим мечтам, без страхов, сопротивления и преодоления.Важно привести в порядок в мыслях, эмоциях и состояниях, прийти к единству разума, души и тела. Когда эти три составляющие работают в единстве на наши цели – это один из самых мощнейших ресурсов для того, чтобы все получалось, причем легко и с удовольствием. Добившись этого, ваше мышление позволит вам хотеть большего, ваши желания будут осознанными, они будут учитывать ваши стремления к реализации своего предназначения. А тело больше не будет сопротивляется переменам и саботировать ваше движение вперед.И только после того, как сформируется база, позволяющая увидеть глубинные причины проблем, выйти из эмоционального кризиса, справиться с саботажем, можно перейти к поиску любимого дела, ведущего к изобилию и успеху. Здесь уже не будет сопротивления, страха мечтать, ограничивающих мыслей и т.п. На этом этапе вы сможете изнутри почувствовать, чем вам действительно хочется заниматься, от чего вы будете получать настоящее удовольствие, постоянно развиваясь и совершенствуя свое мастерство. Какое дело сможет зажечь вас по-настоящему. В какой сфере все возникающие препятствия будут восприниматься вами, как вызов, а не провал, а значит автоматически будут открываться ресурсы, которые позволят найти решение любой проблемы. Результат: вы понимаете, чем будете заниматься и спокойно реализуете себя в своем любимом деле.
И есть еще несколько действий, которые позволяют гармонично вписать любимое дело в свою жизнь, сделав ее наполненной и благополучной, но о них я говорю только на консультациях )
И да, теперь минутка рекламы )
Чтобы записаться на первую бесплатную консультацию напишите мне в личные сообщения в ВК текст "По поводу консультации" http://vk.com/write126996011
Наумова Наталья Анатольевна
Источник: