психология

Поддержка. Для тех, кто в депрессии и думает о плохом

Когда садится солнце и подступает ночь…

Можно тебя на минутку? Да-да, тебя. Я не отниму много времени. Просто послушай, что я скажу.

Я знаю, что сейчас с тобой происходит. Можешь не верить. Просто знаю. 

Вижу по твоим глазам. 

Ты пытался много раз, и потерпел неудачу. Силы заканчиваются. Ты "держишь лицо", но поза тебя выдает. Знаешь… это правда нелегко, падать, подниматься и идти раз за разом. Терпеть предательство, видеть непонимание в глазах близких.

У тебя есть мечта. Точно была когда-то. Это она повела тебя за собой, толкая порой на странные поступки. Ты хотел стать кем-то особенным в этой жизни. Совершить нечто, что бы запомнилось другим. Или просто быть счастливым. Ты приложил все усилия, правда.

Думаешь, нет? Знаю, ты винишь себя. Считаешь, что старался недостаточно. Нужно было больше, лучше. Обвиняешь и ругаешь себя обидными словами. 

Знаешь, что я тебе скажу? Ты. Все. Сделал. Правильно. 

Ты поступил так, как тебе подсказывало твое сердце. Ты прошел через боль и отвержение, обиду и насмешки. Твоя жизнь не была проторенной тропкой через цветущую лужайку. Это больше похоже на путь через бурелом в глухой чаще. Или на пересечение бескрайней ледяной пустыни под колючим ветром.

Здесь — поворотная точка твоего пути. Вот за тем поворотом тебя поджидает теплый дом с разожженным камином, где ты сможешь согреться. Там тебя ждут. Те настоящие люди в твоей жизни, что тебя любят и понимают. Принимают таким, какой ты есть. Может, вы совсем мало знакомы — но ты есть в их сердце.

Возьми мою руку. Вставай, вставай осторожно. Видишь, ты еще способен двигаться вперед. Эти сто метров ты преодолеешь.

Совсем немного, до того безопасного места, где ты можешь отдохнуть и набраться сил. Тебе этого не хватало, знаю. Иначе ты бы не отдал последнее. Даже самого сильного человека может настигнуть смертельная усталость. Сейчас ты просто позаботишься о себе. Вкусная еда, горячая ванна, теплый сон…

Помнишь, что ты любил в детстве? Самая твоя любимая вкуснятина? "Вот вырасту, и куплю себе много-много…" А где тебе нравилось спать, и снились самые легкие, цветные сны? А вспомни, как ты любил отдыхать летом: может, купаться в речке или собирать грибы в лесу… помнишь те запахи и звуки? Все они живут в твоей памяти.

Помнишь, как ты был совсем юным и совершал безумства, что делали тебя счастливым? Может, ты убежал из дома и всю ночь пил вино с друзьями на крыше, и пел песни под гитару? Пошел на вечеринку, где у тебя случился самый крутой секс на одну ночь?

А еще, я знаю, есть вещи, которые ты делаешь очень круто. И хоть раз в своей жизни ты сотворил такое, от чего все просто ахнули! Помнишь то горячее чувство триумфа, жар в груди и легкость: "Я смог, черт побери!" 

Воспоминания рождают эмоции. Может, тебе сейчас хочется плакать. Не сдерживайся. Все это — ты настоящий. Любовь, страсть, печаль, вдохновение, азарт и дерзость, жизнь! Ты — сама жизнь. Ты — центр Вселенной. Ты — главный герой истории. Ты нужен здесь.

Я знаю, как ты ждал этих слов от самых близких. Быть может, получилось так, что они не смогли тебе их сказать. Что ж, их скажу я. А потом их повторишь себе ты сам.

Ты. Нужен. Здесь. 

Живи свою жизнь. Ты не случайно пришел на эту Землю. Для радости, а не для страданий. У тебя есть Право здесь быть. На твою долю отмерено достаточно счастья. Не давай никому его украсть у тебя. Не бойся брать его. Счастья хватит на всех. 

Просто будь. И — спасибо, что ты есть.

Надежда Козочкина

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...