А действительно, можно ли простить по расписанию. Заниматься самообманом, сколько угодно. Простить нет.
Обида и злость уходят не по воскресеньям, а тогда когда они перестают быть нам нужны.Обида, злость- это чувства,эмоции, как и все остальные: страх, радость, грусть и т. д. И если они нам даны( Богом или природой, кто во что верит), значит они нам зачем-то нужны. И вот представьте, Бог говорит: " На тебе сын мой обиду, на тебе злость, потому-что они тебе нужны". А мы в ответ:" Нет Господи, мне этого не надо, сегодня прощенное воскресенье, на тебе твой дар обратно, я лучше тебя знаю,что мне надо, а что нет.
Давайте отдадим тогда ему обратно свой страх. И тогда прямо сейчас, если мы захотим выйти на улицу, мы можем выйти в окно и не важно что этаж девятый. Страха то нет, что может помешать? Выходя на дорогу, мы не будем смотреть на право и на лево. Страха то нет, кто нас будет заставлять это делать? Мы спокойно будем браться голыми руками за оголенные провода и раскаленные сковородки.
Как, хочется вам отдать свой страх? А злость, обиду?
Ведь обида и злость нам так-же для чего-то нужны. Конечно они негативно влияют на наше физическое и психическое здоровье, Но это в том случае если ничего не делать с причинами их вызывающими. Они как маркер показывают нам, что что-то в нашей жизни не так. И это великий нам дар, которому мы должны радоваться, а не отказываться.
Если вы возьметесь голыми руками за раскаленную сковороду, то у вас возникнет боль, которая заставит вас бросить эту сковороду. А теперь представьте что у вас нет боли( кстати которая так-же как и эмоции даны нам во благо), и вот вы держите эту раскаленную сковороду, не чувствуя что ткани ваших кистей в это время травмируются и разрушаются. Вот как раз эта боль и нужна как сигнализатор того, что что-то не так, что-то вас разрушает, вредит вам. И испытав эту боль, наш страх в следующий раз, когда мы захотим схватиться за ту же сковороду, не даст нам это сделать. Какие у нас здесь есть варианты?
1) Сказать себе:" Сегодня воскресенье по избавлению от страха. Я больше не боюсь". И опять схватиться голыми руками за ту же раскаленную сковородку.
2) Продолжать испытывать страх и не пользоваться больше вообще сковородой.
3) Понять причины вызывающие страх. Причина- это боль которую вы испытали. И устранить эту причину. Например надевать кухонные перчатки, приобрести сковороду с ручкой и браться за ручку и т. д.
То-же самое с обидой и злостью. Это ваши друзья которые не дают вам вновь обжечься, испытать боль, которую вам кто-то причинил, тот на кого вы обижены(если конечно ваша обида это не ваш способ манипуляции другими). И если вы действительно хотите кого-то простить, то более правильно будет понять какую боль причинил вам этот человек и сказать ему об этом. Ведь человек мог это сделать не по злому умыслу. Он мог просто не знать, что делает вам больно. И если это так и вы этому человеку дороги, то он скорее всего искренне извинится( кстати искренние, настоящие извинения тоже не бывают по расписанию), скажет что больше так делать не будет. Думаю тут обида и должна уйти, т.к. в ней нет больше необходимости, ведь он вам больше эту боль причинять не будет.
А лучше нужно приобрести какие-то ресурсы, навыки, знания( кухонные рукавицы) которые помогут вам в следующей подобной ситуации, когда кто-то будет причинять вам боль, себя защитить. И тогда в вашей обиде и злости тоже не будет необходимости и они покинут вас.
Надеюсь эта статья будет вам полезна. Подписывайтесь.
Буду Вам рад!
Астахов Сергей Валерьевич
Источник: