психология

Прости и отпусти

Прости и отпусти

Невозможно вечно жить с обидой, она прорастает как ядовитый сорняк, оплетая душу своими цепкими корнями. Некоторые годами лелеют и пестуют свою обиду, не давая себе успокоения, не позволяя идти дальше. Даже если вы испытали жестокое разочарование и крушение своих надежд, нужно найти в себе силы пережить это, выпить до дна и отпустить это состояние.

Женщины часто не могут простить мужчин, которые им изменили, которые их бросили. Годами они помнят свое унижение, боль и уязвленную гордость. Но ведь в таком случае они снова и снова, как в дурной бесконечности, проживают этот сценарий, где им отведена такая жалкая, как им кажется, роль. Они живут, ощущая себя брошенной, уязвленной, словно вся их ценность заключалась в наличии этого мужчины. Они неосознанно воспринимают себя как объект, над которым было произведено действие, и при всем их негодовании – смиряются с этой ситуацией. Часто эта глубокая непрощенная обида мешает идти дальше, строить другие отношения и даже быть счастливой. Женщины подсознательно ждут и боятся новых обид, истолковывая любое внешнее действие не в свою пользу.

Порой от этой загнанной внутрь обиды могут даже развиваться болезни — от рака до ожирения. Необходимо произвести ревизию своей души, как ни высокопарно это звучит. Подумайте о мужчине, который ушел из вашей жизни. Может быть, это даже хорошо, что его больше нет рядом, может быть, вам на самом деле легче без этих отношений, и больше всего вас не устраивает, что вами пренебрегли? Даже если вы до сих пор его любите, подумайте о том, в какой ад могла бы превратиться ваша жизнь с человеком, который вас не ценит. Вам хотелось бы быть гирей, которая не дает ни уйти, ни отдохнуть? Скорее всего, нет. Так поблагодарите его за то, что он избавил вас от этого ужаса! Поблагодарите и простите!

Если он полюбил другую, попробуйте не воспринимать это как действие, направленное против вас. Ведь мы не властны порой над своими чувствами – ваш муж или мужчина просто полюбил, он не хотел вас обижать этим, возможно, он и сам страдал в этой ситуации. Кто же виноват в любви! Просто поблагодарите его мысленно за те отношения, которые когда–то вас связывали и отпустите в своем сердце.

Ну, а если он действительно нанес вам жестокую обиду, то пожалейте его и порадуйтесь, что вы избавились от такого человека, который может быть столь непорядочны или жестоким. Пожалейте (ведь ему жить с собой таким) и забудьте. Если вы пережили все, что он вам причинил, то достойны того, чтобы жизнь ваша была полна любви и радости.

Не храните груз обид с собой, расстаньтесь с ними, и вы заметите, насколько легче стала ваша жизнь!

Источник: justlady.ru

Вам также может понравиться...