Психологическая группа-это модель вашего реального мира. Здесь с вами будет происходить тоже, что обычно происходит в жизни. Если вы стесняетесь знакомиться-будете стесняться, если вам стыдно говорить о себе-будете стыдиться, если вам кажется, что вас не слышат, то и здесь будет казаться. В группе будут люди, которые понравятся, те, кто будет безразличен, пугать, раздражать. Все будет как в жизни. Это и будет жизнь.
Но зачем же тогда идти на психотерапевтическую группу?
-Здесь есть возможность работать с тем, что приносит дискомфорт, мешает, ранит.
-Возможность в реальном времени “здесь и сейчас” увидеть как проблема работает в вашей жизни и взаимоотношениях с людьми.
-Группу ведет психотерапевт, который поможет проследить причины имеющейся проблемы, проанализировать их и вместе с вами работать над изменениями.
— В группе можно получать поддержку и обратную связь от участников.
Какие истории можно услышать на группе?
“ Я очень тяжело иду на контакт с людьми, боюсь, что меня обидят, ранят, высмеют”
“У меня не складываются отношения с противоположным полом. Ко мне быстро теряют интерес, не понимаю что я делаю не так”
“ Я долгое время нахожусь в отношениях и совсем не чувствую себя счастливым человеком, они не устраивают меня, истощают, но выбраться из этой паутины и уйти я почему-то не могу”
“ Я не понимаю что я за человек, какие у меня интересы, цели, увлечения. Я как-будто плыву по течению, и ничто не вызывает у меня радости и вдохновения”
“ Моя неуверенность в себе и низкая самооценка не позволяют мне создавать отношения с людьми. Я каждый раз думаю, что просто не могу казаться интересным человеком, со мной никто не захочет дружить, любить меня, работать”
“ Мне уже 28 лет, я живу с родителями, они постоянно на меня давят, контролируют, вечно мной недовольны. Из-за этого у меня не складываются отношения, я работаю на нелюбимой работе, но изменить ничего не получается”
Психотерапевтическая группа- это безопасная и поддерживающая среда, в которой можно работать над своими внутренними проблемами. Так же здесь Вы сможете узнавать себя и других, понимать природу своих трудностей, становиться настоящим, не бояться оставаться таким рядом с другими людьми, экспериментировать и не бояться быть отвергнутым.
В данный момент идет набор в психотерапевтическую группу.
Встречи будут проходить 1 раз в 2 недели, на протяжении 3-х месяцев, по субботам с 12:00 до 15:00. Группа будет иметь закрытый тип.
Первая встреча 16 марта в 12.00
(г. Севастополь)
Чимошенко Дарья Александровна
Источник: