психология

Разговор с собой по душам

Однажды женщина приходит с работы, ложится на диван после шумного дня. Все дела уже сделаны, телевизор существует как бы автономно. Она задумывается о своей жизни, и находит силу и смелость сформулировать то, что давно зрело в ней:

"Да, я принимаю себя такой, какая я есть. Не первой молодости, с неидеальной фигурой, с морщинками на лице. Понимаю, что не добилась мужчину, просто не получилось. Но не по причине недостатков внешности, наверное — не судьба.

Я не юная русалка, зато у меня есть моя работа, дом, друзья. И я хочу жить дальше именно так: принимая себя и свои недостатки, понимая, что я не всесильна.

А мужчины — они есть и сейчас, но слишком много душевного труда было отдано недавно одному из них. Не хочется начинать новый спринт — сил нет. Когда мне желают найти новое счастье, я по-хорошему так, по-доброму улыбаюсь.

Счастье действительно живет — во мне. Оно спрятано в каждом дне. В новых духах необычных, в свежей булочке, в прогулке по вечернему городу. В том, что я сейчас не завишу ни от кого ни реально, ни виртуально."

Такой внутренний монолог, на самом деле, очень важен. Он помогает разложить по полочкам смятенные мысли, расставить приоритеты. Очень многие женщины живут, как во сне, положась полностью на мужчину —  близкого или далекого. Рано или поздно, сепарация становится просто необходимой.

Партнер не является центром вселенной. Эту простую истину полезно понять еще на ранних этапах отношений. Ведь если общение затянулось, или зашло в тупик — рубить по живому будет куда труднее. Прорастать в мужчину всеми ветками и корнями однозначно не стоит. Не ресурсно это, энергозатратно. Женщина теряет ощущение полноты жизни, теряет самою себя. И выбраться потом из эмоциональной ямы бывает ох как трудно.

Очень важно, вступая в отношения, не растворяться в партнере. Ничего хорошего из полного взаимопроникновения не выйдет. Потеряв себя, женщина начнет терять и любимого. Редко ее отчаянные попытки "приручить" мужчину заканчиваются успехом.

Необходимо отдать себе отчет в происходящем, понять реальные потребности. Для этого полезно поговорить с собой по душам и записать внутренний монолог. Чтобы потом вернуться к тексту, сравнить новые ощущения и те, которые уже ушли. Не форсировать события, позволить себе побыть в потоке. Это поможет выбрать нужное поведение и задаст верный ход мыслям.

Анжелика Богданова

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...