психология

Сила намерения, или Как реализовать свои мечты и желания

Сила намерения, или Как реализовать свои мечты и желания

Воплощение мечты сродни смыслу жизни: стремление к нему заставляет нас двигаться, совершать поступки, принимать решения. Но какие поступки помогают реализовать мечту и исполнить желания, знают лишь немногие. Приоткройте завесу тайны и добейтесь успеха.

Сформулируйте в словах, чего вы хотите. Не перечисляйте все свои желания, от новой люстры до телевизора. Выберите сначала одну цель, самую главную, и на ней сосредоточьтесь. Напишите свое желание на бумаге.

Займитесь реализацией мечты прямо сегодня. Заставьте себя принять меры для осуществления мечты: собрать, отложить или оставить непотраченной часть денег на покупку нового дома, заказ абонемента в спортзал, отказ от лишнего пирожного, и так далее.

Поверьте в свои силы. На пути к мечте вас будут поджидать многочисленные трудности и препятствия, но кто обещал вам дорожку, усыпанную лепестками роз? Мало что в жизни дается без труда. Вы точно будете совершать ошибки, но вопрос даже не в их количестве или масштабе, а в вашем отношении к ним. Будьте уверены в том, что избежите больших ошибок и сможете исправить средние и маленькие.

Распишите по пунктам, что вам нужно для достижения мечты. Каждый пункт ограничьте по времени – к такому-то числу вы будете отжиматься столько-то раз, к такому-то поучаствуете в городских соревнованиях, и так далее. Здесь важно не переоценить свои силы. Лучше ставьте маленькие задачи на непродолжительные периоды, чем большие задачи на длительное время.

Подробнее о достижении мечты написано в книге Валерия Синельникова «Сила намерения. Как реализовать свои мечты и желания».

Источник: justlady.ru

Вам также может понравиться...