Очень давно, когда еще училась в техникуме, в группу пришла новая преподавательница.
Она завела с нами разговор «за жизнь».
В какой-то момент обратилась с вопросом, чтобы каждая (группа девочек была) ответила:
— Что ты сейчас хочешь больше всего из еды?
Сейчас, может быть ,это не понятно было, но тогда почти все сказали «Апельсин!»
Да! В Советском Союзе апельсины не продавались в каждом магазине.
Их доставали!)
Достать – это умудриться найти связи (завсклад, директор магазин – голосом А.Райкина из его юморески) Чаще – к Новому Году.
Новый год имел запах апельсинов и сосны. Волшебный запах!)
Запах чуда….Запах перемен…Запах волшебства…
Наверно, именно поэтому, апельсин был так желанен многими людьми! И, конечно, для девчонок в моей группе очень желателен!)
Наша преподавательница тогда объяснила нам, что желание апельсина – это, скорей всего, и есть желание праздника, радости, чуда!
А возможно, если вы сейчас на самом деле обратитесь к своим чувствам….своему чувству вкуса, чувству голода, вы сможете понять, почувствовать, чего на самом деле вам хочется?
Кто-то очень голоден (а время тогда и впрямь было обеденное) и хочет жареной картошки с хрустящей соленой капусткой!)
А кто-то – макарошек с котлеткой и подливкой!
Кто-то очень хочет пить и нуждается в чистой воде!)
И всё это понять можно, когда обращаешь внимание на свои чувства!
А что же апельсин?
Между прочим, я довольно часто прохожу мимо прилавка с апельсинами, а выбираю яблоки!
Но бывает, когда апельсин точно хочется! И покупаю! И наслаждаюсь его вкусом, соком.
Но мысль в это время все-таки бывает – может я сейчас хочу праздника? Или чуда?)
Заметить себя, заметить свои потребности, понять свои желания, цели – это бывает сложно тому, кто привык ориентироваться не своим вкусом, а, например, рекламой.
Или социальной установкой – когда ориентация может быть не на органы чувств и потребности, а на заданные в СМИ параметры 90-60-90, например.
В статье «Как понять, как он ко мне относится?», описано, как связан выбор человека с его взаимоотношениями.
Развивать навыки опоры на свои чувства увлекательно и полезно! Это можно делать самостоятельно.
А можно обратиться за помощью ко мне — обязательно помогу! Заметить себя, свои чувства, интересы. И не только.
С уважением, психолог Куракина Тамара Николаевна
Куракина Тамара Николаевна
Источник: