Большинство семейных пар со временем утрачивают страсть в отношениях, и их сексуальная жизнь становится вялой и обыденной. Для рождения новой остроты ощущений рекомендуется открыть для себя тантрический секс – один их древнейших мистических практик познания себя и мира.
Тантра учит, что мужчина и женщина есть проявления бога и богини на земле. Для осознания себя таковыми необходимо физиологическое единение совместить с духовным, что приведет к удвоению энергии и долгому ощущения блаженства. Существует несколько важных аспектов Тантры.
1. Дыхание. Нужно научиться «чувствовать» партнера, овладевая техникой дыхания: дыхание должно быть одновременным, в унисон. Дыхание в ритм с партером позволит настроиться на максимальное единение.
2. Внимание. Концентрируйтесь на партнере и на своих ощущениях. Целиком обратитесь в глаза и уши: внимательно отслеживайте любые нюансы в поведении партнера. Тантра рекомендует практиковаться при дневном свете и при открытых глазах.
3. Продолжительность. В основе обычного секса лежит гонка за оргазмом. Цель тантрического секса заключается в другом: удовольствие от процесса, а не от результата. Умелый тантрический секс может длиться от 2 часов до бесконечности. Незатейливый секс приводит к эякуляции через 2-5 минут после начала секса, тантристы откладывают этот момент на максимально долгий срок. Оргазм в идеале должен происходить у партнеров одновременно.
Мастера тантрического секса советуют новичкам практиковать воздержание не менее двух дней, а также отказываться перед сеансом от тяжелой и жирной пищи. Большое значение имеет обстановка в помещении: все должно работать на появление особого настроения, ничто не должно отвлекать.
Основное значение тантрического секса — доставить удовольствие партнеру, а потом уже себе. В целом, изучение Тантры способствует расширению рамок сознания, познанию себя, а через себя – другого. Психологи и сексологи поддерживают положительное отношение к тантрическому сексу, видя в нем возможность окончательно раскрепоститься, принять партнера целиком, избавиться от комплексом и стать по-настоящему свободным.
Источник: