психология

«Вкл» и «выкл». Как работа над собой привела к такой жизни?

Василиса лежала в постели уже третий день. Ее знобило, все тело ломило, оно было напряженным, и твердым как камень. Болела голова и даже без градусника было понятно, что у неё высокая температура.

Василиса открыла глаза и включилась в реальность дня. Она взяла телефон и нажала на клавишу «вкл» и монитор засветился. На экранных на часах было половина двенадцатого.

«Вкл» и «выкл» мелькнуло в голове у Василисы.

Она думала о том, что запланировала себе кучу дел и вся эта куча остаётся нереализованной.

И кроме своей обычной работы, ей нужно выполнить задания 3 тренингов, в которых она параллельно участвует. Ей нужно написать очередной пост для социальных сетей, в тренинге по продвижению, посмотреть видеоуроки и выполнить задания в тренинге по английскому языку, и выполнить комплекс физических упражнений и написать план достижения своей цели, в тренинге по финансам.

Василиса хотела выключить телефон, но экран стал медленно гаснуть, самостоятельно перейдя в режим сна.

«Вкл» и «выкл»  — снова подумала она. «Работа-сон», вдруг промелькнуло в голове у Василисы. «Вкл» и «выкл», «Работа-сон».

— Вот так и я: работа и сон, «вкл» и «выкл» и других режимов больше нет. Неудивительно что тело не выдержало, и я свалилась с температурой.  – думала она.

— Ему, то есть мне, просто нужен отдых. А отдыхом для меня в последнее время стал только сон.

«Работа-сон» — опять подумал Василиса.

— С какого момента моя жизнь перешла в такой режим? Куда делся отдых, и всё что было мне интересно?

Василиса захотела подтянуться, но тут же остановила себя: — Я хочу отдыхать!

И тут её осенило: — Тело хочет потянуться, а мозг решил, что это тоже работа, и мешает телу сделать то что ему хочется.

Она мысленно путалась отыскать в какой-то момент, всё что она делает стало работой.

Перед ней проплывали картинки с высказываниями великих гуру и лозунгами из социальных сетей:

    «Чтобы изменить жизнь – надо много работать над собой».«Путь к счастью – в ежедневной работе над собой»«Отношения – это напряженная работа»«Духовное развитие — постоянная работа над своими недостатками»«Самопознание – тяжелый и напряженный труд»

И все они текли на фоне одной, где человек высекает себя из камня, с подписью: «Самая трудная работа — это работа над собой».  Не смотря на то, что картинка была черно-белая, она была самой яркой.

И все они текли на фоне одной, где человек высекает себя из камня, с подписью: «Самая трудная работа — это работа над собой». Не смотря на то, что картинка была черно-белая, она была самой яркой.

В голове всплывали фразы учителей, о том, что:

    Нужно делать, делать и делать, и только напряженный ежедневный труд дает результатНужно вспахивать 24 часа в сутки для достижения своей цели.Нужно хотеть результата так же, как хотеть дышать

Она увидела огненные ниточки, связывающие дело, действие и работу.

Получалось, всё что делала она в плане обучения, изучения и познание чего-то нового, развития каких-то навыков, у неё стало ассоциироваться с тяжёлым трудом, с работой. И кроме работы в её жизни остался только сон, да еще еда, над приготовлением которой надо было работать.

И пока Василиса развязывала эти ниточки она вспомнила, что фитнес, йога изначально были для неё удовольствием и отдыхом. Она вспомнила с каким интересом, она включилась в игру познание себя с помощью медитации и исследование собственных возможностей. Перед ней всплывали новые картинки из ее реальности, где с интересом изучала новые техники и пробовала их на себе и на окружающих, легко выходила в мир, исследовать новые способы взаимодействия с людьми, с окружающей реальностью.

— Где тот момент, когда вся эта игра, все эти интересные увлечения перешли в разряд работы? – снова подумала она.

Она развязала связь между отдыхом и сном, что бы отдых не был им ограничен, зевнула и сладко потянулась.

И тут на нее снизошло озарение.

В одном из тренингов, за всё то, что она делала с любовью и радостью, необходимо было в обязательном порядке ежедневно отчитываться. И даже так любимые ей потягушечки стали вместо удовольствия, обязательным элементом программы работы над собой.

И она пресекла свое естественное желание потянуться, потому что и это стало работой.

Получалось, всё это она делает уже не для себя, не для собственного удовольствия, не для отдыха, а для кого-то будет проверять отчет, кто поставит ему оценку.

Это вызвало отторжение, нежелание запихивать себя снова в рамки обязательных программ нужных кому-то.

И достигнутые цели уже тоже не радовали. Не только потому, что достижение целей стало тяжким трудом. Но и потому что не было интереса, радости и легкости в самом пути.

Всё это лишило ей жизнь легкости и игры.

Она вдруг поняла, ее учителя — это мужчины. И для мужчин достижение целей и постоянная работа, в том числе над собой — это нормально.

Да и для женщины этот способ тоже подходит, если она выбирают мужской стиль действия.

Но это противоречит её женской природе, это лишает ее радости бытия, наслаждения, легкости и игры, которые составляют основу ее жизненной энергии.

Женщина не может быть подотчётна и подконтрольна, потому что это убивает её свободу.

Василиса вдохнула полной грудью и с выдохом её тело наконец-то расслабилось и по нему разлилось приятное тепло. Её перестало знобить, и головная боль прошла.

Она улыбалась, подтягиваясь в постели. Она чувствовала себя хорошо отдохнувшей и полной сил. Её наполняли легкость и радость. Ей захотелось продолжить эти потягивания, и она встала с постели. Она быстро оделась, достала коврик для йоги, пылившийся без дела уже несколько месяцев, расстелила его и послала благодарность и приветствие Солнцу.

— Какая же прекрасная штука жизнь! – восторженно воскликнула она.

От болезни не осталось и следа.

Из цикла "Сказки жизни"

#сказкижизни #отдых #работа #сон #работанадсобой #самопознание #болезнь #температура #достижениецели ##успех #женскийпуть #Галина_Суслина

(C) Галина Суслина

Суслина Галина Александровна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...