психология

Внутренне конфликтная личность

Характеристики внутренне-конфликтной личности:

— Отсутствие  цельности.

Цельность личности — это такое соединение её частей, которое приводит к её гармоничному внутреннему состоянию и взаимодействию с внешним миром. Цельная личность сочетает автономию и открытость по отношению к людям и жизни. Она отличается устойчивыми мировоззрением и системой ценностей.

А отсутствие цельности влечёт все последующие характеристики внутренне-конфликтной личности, или, наоборот, все последующие характеристики приводят в конечном счёте к отсутствию цельности.

— Противоречивость, часто компромиссный способ решения проблем. 

Части такой личности  входят в конфликт друг с другом, у неё отсутствует  связная картина мира.

— Главная особенность  – непринятие себя.

Непринятие себя означает протест против происшедшего и происходящего.

Протест принимает такие формы, как спор, борьба, возмущение, игнорирование, бегство в иллюзии. Негативный взгляд на мир и деструктивные переживания, такие как отчаяние, тоска, злость и т.д.

—  Сильное  расхождение между реальным  и идеальным  Я, вследствие чего своими мыслями она находится в прошлом или в будущем и плохо справляется с настоящим.

Её нет "здесь и сейчас", она убегает своими мыслями и переживаниями в прошлое или мечтает о будущем, либо испытывает страх будущего.

— Крайняя чувствительность к отвержению.

Любое незначительное несогласие с  мнением такой личности, незначительное несоблюдение условий её требований, промедление с ответом, перенос времени встречи воспринимается как отказ, вызывая бурю отрицательных эмоций и ощущение отвержения.

Ввиду этого отношения зачастую выстраиваются по принципу "всё или  ничего". 

— Неосознаваемые внутренние барьеры.

Когда такая  личность не получает внимания в соответствии со своими надуманными ожиданиями, она начинает выстраивать барьеры, чтобы защититься от боли отвержения, производя впечатление холодной, уходя в изоляцию, а порой и полностью отказываясь от отношений, считая, что доверять никому нельзя.

— Сильные защитные механизмы, препятствующие адаптации.

Страх отвержения формирует защиты в виде деструктивных установок, например: " меня никто не любит", "мужчинам открываться нельзя", "кругом одни дураки", "всё люди злые" и т.д.

— Неустойчивое  Я, плохое знание себя.

Такая личность не понимает свои истинные потребности, не осознаёт желания, не понимает своих чувств и не управляет своими эмоциями.

— Эгоцентризм.

Только своя точка зрения — единственно возможная, только своя картина мира — единственно верная.

— Высокая требовательность к себе и окружающим.

Требовательность к себе — одна из характеристик зрелой личности, которая постоянно расширяет кругозор и стремится к самоактуализации.

Но требование недостижимой порой безупречности, превратившееся в патологический перфекционизм, разрушает личность и отношения с окружающими. В этом случае любые самые незначительные ошибки или несовершенства воспринимаются  как непоправимая трагедия и не прощаются.

— Отсутствие искренности, непосредственности, спонтанности.

Желание манипулировать и соответствовать чужим ожиданиям,  предъявляя миру желаемый образ, далёкий от реального, не позволяет такой личности проявлять свои истинные чувства и реагировать непосредственно в соответствии с ситуацией.

— У нее подавлены чувства.

Подавленное чувство вины и стыда, гнева, к примеру, может привести к аутоагрессии, а также вызвать   компульсивное или абсессивное расстройство. 

— Она ригидна и не способна к изменениям.

Отсутствие гибкости, жёсткость.

Когда используются одни и те же стратегии поведения, даже если они не отвечают текущей ситуации. Во всех отношениях проигрывается один и тот же сценарий, человек буквально застревает в одной и той же ситуации, где бы и с кем бы он ни оказался.

— Застывшая Я-концепция, жестко регулирующая поведение.

Я- концепция — это собственный образ себя, Я-образ.  Если человек создал такой образ себя и безоговорочно поверил в него, который далёк от реальности, то он будет вступать в конфликт с реальным миром.

Например, "Я идеальная мать", "Я идеальный руководитель", "Я самая лучшая дочь на свете" и т.д. 

А дальше такому образу соответствует целый набор долженствований, который человек прилежно исполняет и считает себя безупречным во всех отношениях. И не важно, что ребёнку уже 30 лет и давно пора перестать принимать за него решения, или на предприятии текучка и все подчинённые разбегаются от такого руководителя, или пришлось отказаться от личной жизни ради мамы, хотя мама сама может о себе позаботиться.

— Тревожность, тесно связанная с разрушенным самоуважением и чувством собственной незначительности.

Любой отказ воспринимается не только как отвержение, но и как унижение, сопровождаемое ощущением ничтожности.

Восприятие себя по принципу: я — всё или никто. Идеал или ничтожество. Самый лучший или самый худший. В ожидании несоответствия самым высоким стандартам возникает состояние тревожности, активируя и без того уже имеющуюся у этой личности базальную тревожность.

Таким образом, внутренне-конфликтную личность в целом можно охарактеризовать как дезадаптированную.    

Цельной личностью не рождаются и не выходят из родительской семьи. Становление взрослой цельной личностью — это прежде всего самостоятельная работа по своему воспитанию и коррекции.

Часть работы необходимо проделать самостоятельно, а часть — в сопровождении специалиста в процессе психотерапии.

Цыбина Наталья Алексеевна

Источник: www.b17.ru

Вам также может понравиться...