Давайте сегодня поговорим о такой эмоции, как зависть.
В наш современный мир потребителей зависть стала двигателем прогресса, не находите?
«У соседа появляется новая машина – я завидую и хочу такую же».
«Новый айфон у коллеги – пора и мне такой же приобрести».
Ведь если есть какая-то вещь у других, то почему бы и мне этого не пожелать? И придумали такой красивый красочный фантик для зависти , говоря: «ну я же завидую белой завистью». И поэтому можно.
Хорошо, давайте подумаем: на самом ли деле есть белая и пушистая зависть? Мне сразу представляется образ волка в овечьей шкуре. Такое безобидное создание на первый взгляд…
Даже идя по улице, мы всегда стараемся сравнивать себя с другими. И заметьте, мы смотрим в основном на материальные вещи. Позавидовав новому красивому платью, не замечаем грустных глаз нашей попутчицы в метро.
Наблюдая, как меняется жизнь к лучшему у других, мы испытываем негодование, почему со мной такое не происходит? «Я же стараюсь, пробую из-за всех сил, почему моя подруга путешествует по миру, а мне приходится довольствоваться своими четырьмя стенами?» Мы забываем о том, какой прогресс происходит в нашей личной жизни! Что происходило с нами пять лет назад?
«А новая квартира с видом на море, о которой три года назад мы и думать не могли?»
«Как же те двое малышей, которые бегают по дому, разве это не достижение и счастье?»
«Новое обучение, самопознание, исцеление травм нашей Души…»
Мы просто сводим на нет наши собственные результаты.
Представляете! Мы живем чужими мечтами и желаниями!
«Эта новая машина – личный результат и достижение моего соседа, а не моя мечта!»
«Зачем мне нужен новый айфон, если я использую телефон только для того, чтобы общаться со своими родными?»
Да, как странно, скажете вы. Как же тогда разобраться в этой непростой ситуации?
В нашем мире потребителей так легко потерять свои личные желания и мечты. Поддаваясь влиянию социума, мы теряем свою индивидуальность и начинаем желать то, что для нас, на самом деле, не имеет никакого значения.
Мамы завидуют одиноким женщинам, которые могут позволить себе быть свободными и в любой момент отправиться в путешествие по миру. А эти свободные женщины молча завидуют мамочкам с детьми, наблюдая за звонким смехом на детской площадке.
Зависть – это эмоция, которая способна разьедать нас изнутри, превращая нашу жизнь в искаженную копию внешнего мира другого человека. Мы настолько погружаемся в «сериал» нашего соседа или звезды телеэкрана, что просто забываем жить своей жизнью. Напоминает «шоу за стеклом», не находите?
Но важно не расстраиваться, всегда все можно изменить! Главное снять с себя оковы той самой «белой зависти» и признаться себе, что у волка волчья шкура, и овцы здесь не при чем.
Предлагаю посмотреть на ситуацию с другой стороны. Если и смотреть на достижения других людей, то только через призму «вдохновения»!
«Подруга вышла замуж за иностранца, и уехала жить в Испанию – вот это да! Значит мечты сбываются и все в этом Мире возможно. Я желаю ей счастья, и теперь я вдохновлена этим примером и готова, «расправив свои крылья, полететь вперед к своей мечте!»
На сколько меняется внутреннее состояние, правда? Скользкую, вязскую зависть мы смогли трансформировать в приятное состояние полета, которое дарит вдохновение!
Когда мы завидуем кому-либо, мы часто видим только лишь итоговый результат деятельности другого человека. Но сколько было вложено сил, энергии и труда – мы не знаем. Каждый раз, когда приходит зависть, попробуйте на мгновение примерить на себя жизнь другого человека и осознать: готовы ли вы столько же сделать и вложить своих усилий, чтобы прийти к такому же результату?
Нет? Конечно, ведь у каждого свой уникальный жизненный путь, тогда зачем приглашать в свой дом зависть?Тогда зачем следовать «моде завистливых» людей, если есть такая прекрасная возможность вдохновляться примером успеха других?!
Айда за мной, будем исцелять свои негативные эмоции, и тогда сколько интересного откроется перед нами. Как это произойдет, спросите вы? Просто показателем успеха и прогресса для себя станем мы сами. Те, кем мы были в прошлом. А успех других – это то, что поможет нам увидеть калейдоскоп новых возможностей!
Анастасия Глезденева-Пиконе, психолог, арт-терапевт, ведущая игр «Род и Дар», «Источники женской силы», «Встреча с собой» и «Богиня в каждой женщине»
Глезденёва-Пиконе Анастасия Сергеевна
Источник: