С старых времен человек сталкивается с несовпадением интересов. Человек желал бы что то получить, но оказывается цель не так просто идет в руки… Это беда? Весьма нередко человек начинает винить в этом окружающих, да и окружающие хоть куда-начинают винить человека: "…сам повинет, сделал что то не так, некорректно расставил ценности". Здесь может назреть конфликт. Существует весьма много способов решения конфликтов, но на данный момент хотелось бы тормознуть на увлекательном способе, взятым из боевых искусств
Способ психического "ай-ки-до"
Итак, само заглавие значит: путь заслуги гармонии
Как "включить" айкидо?
Конфликт это этот же бой, нужно собраться, т.е сконцентрировать физическую и интеллектуальную энергию.
Мысль: Энергия находится везде, человек тоже не является оторванным от данной нам силы. Если представить себя частью Земли, ощутить как вы сливаетесь с ней, то можно ощутить СИЛУ, при всем этом отлично надавить точку на 2 пальца ниже пупка — активизируя собственный центр.
Сущность способа самообороны заключается в том, что он содействует направлению энергии оппонента в нужное русло
Принципиально уяснить главные советы:
- Если оказывать сопротивление, вы потратите силы. Можно просто войти в струю напарника: к примеру, согласится в незначимых вещах.Попытайтесь станцевать с вашим оппонентом, т.е перераспределите энергию, а в ведь в танце это уже не противник, дайте возможность оппоненту выразить желания)Если выявить источник энергии оппонента, то можно осознать причину конфликтаВозьмите то, что он для вас «бросает» в конфликте, а быть может это то, что может Для вас понадобится?) Можно принимать оппонента как учителяОчень нередко человеку просто не хватает осознания, сострадания. Эмпатия это ключик ко почти всем сердцам)Если вы видите, что оппонент напряжен, скован, энергетически закрыт, подозрителен, проявляет бунтарские черты и т.п. Означает он в «защитном панцире»!Помните о личном пространстве и уважайте егоЧтобы навести критику в конструктив, можно спросить у человека советаПомните, что почаще всего "ножик вытащен из ножен" не «по вашу душу», это попытка поруха на проблемуХорошо употреблять вопросцы. Заместо утверждения, потому что они посодействуют услышать аргументы, утверждение же провоцирует сопротивлениеМолчание время от времени тоже на пользу
Могут понадобиться последующие выражения:
Пожалуйста, поправьте меня, если я не прав.
Если мы договоримся …
Если мы не договоримся …
Иметь с вами дело было весьма приятно…
Данный способ разрешения конфликтов может употребляться в хоть какой сфере, в особенности животрепещущ в разговоре с людьми с акцентуацией, т.е заостренными чертами нрава
Куляс Ольга Игоревна