Есть мамы и папы сильно ориентированные на успехах ребенка. Настолько сильно, что даже мысли не допускают о том, что он может ошибаться или быть не идеален.
Они учат добиваться и достигать, вписываться в чужие правила, но не учат проигрывать и ошибаться, уступать в чем-то другим. А точнее — экологично проживать поражения и их неминуемые последствия.
Пятерка для них — это норма. Это же их ребенок. Они должны им гордиться. Это само собой разумеющееся.
А двойка — повод для нравоучений.
Высокая планка, заданная родителями, не дает расслабиться. Вся жизнь, как над пропастью по канату — нельзя ошибаться!
Сам по себе ребенок как будто не существует.
Он же удобный, легко вписывается в установленные кем-то рамки. Не высовывается, не доставляет неудобств, соблюдает правила, улыбается и не злится.
Настоящего внимания заслуживает, только одержав очередную блестящую победу…
Или если вдруг промахнулся…
Неминуемо обратит на себя внимание и последует воспитательная беседа.
Что остается?
Только стараться… На пределе возможностей… Не совершать ошибок, чтобы не разочаровать своих близких и не чувствовать своей никчемности…
А результат?
Вырастает постоянно критикующая себя личность.
Ошибки воспринимаются, как провал и повод чувствовать себя никчемным неудачником.
Все время есть повод для недовольства и самобичевания, потому что заданные стандарты недостижимы, ожидания от самого себя далеки от реальности.
Такой человек не умеет быть счастливым, потому что он все время на крючке чужого мнения и оценок. Он не умеет ориентироваться на себя, свои чувства и переживания. Ориентиром по жизни служат родительские мерки о том, что плохо, а что хорошо.
Чувствовать себя значимым способен, только если получил одобрение и поддержку извне. Отчего самооценка крайне неустойчива и целиком зависит от других людей. Малейшее замечание способно надолго выбить из колеи.
Из желания оставаться удобным и хорошим, ребенок подавляет свои негативные переживания и страдает от накопленной и глубоко спрятанной в бессознательное неудовлетворенности.
Как же в этом случае пойти своим путем? Услышать свои желания будет крайне трудно.
Разрешить себе идти по зову своего сердца вопреки чужим ожиданиям? Невозможно.
Ошибаться — значит разочаровать близких и быть никчемным — трудное испытание для психики.
Что же делать, чтобы перестать наблюдать, как проходит мимо настоящая жизнь?
1. Научиться распознавать свои эмоции и разрешить себе их проживать, вне зависимости от того, хорошие они или нет.
2. Эмоционально отделиться от родителей и их ожиданий.
3. Разрешить себе быть неидеальным и искоренить страх осуждения.
4. Не бояться совершать ошибки, ведь без них успех невозможен.
Это непростая внутренняя работа. Она требует большой осознанности и системного подхода. Но если ее не сделать, сложно будет следовать своим путем, идти за своим сердцем. Все время будете оглядываться по сторонам, ожидая одобрения окружающих.
Хотите найти правильное направление, понять, куда двигаться дальше и наполнить свою жизнь радостью, наполненностью, интересом? Тогда записывайтесь на первую бесплатную консультацию “Счастье быть собой!”
Наумова Наталья Анатольевна