Приятна приходила раз в недельку и постоянно с тетрадкой.
За семь дней меж сессиями она делала очередной широкий шаг в сторону решения собственной трудности.
⠀
Приятна – человек, который лицезреет сны-фильмы, сны-сериалы. Это целый сюжет, с героями и событиями. Мы разбирали их в русле психоаналитической терапии.
Снов было весьма много, это просто подарок от безотчетного. Я сообразила, что ей необходимо научиться структурировать и расшифровывать сновидения без помощи других.
Письменные практики, естественно.
Для начала освоили самые обыкновенные – фрирайтинг, поиск и укрепление собственного Я. Работу с знаками тоже сделали понятной через прописывание разбирали работу с видами в способе Символрамы..
А позже для работы со сновидениями я показала режиссёрские приемы.
⠀
– Вот это желаю обсудить. А два сна я уже сама разобрала, просто пазлы сложились!
Она вручала мне тетрадь либо две. Я читала вслух, так человек ярче слышит свою свою историю. Почерк у Милы прекрасный как у девченки – пятиклассницы. И маленький, в каждой строке, – представляете какую работу она делала себе сама, как ускоряла эффект психотерапии!
Мы двигались стремительно и мне всё меньше и меньше приходилось расшифровать её истории.
⠀
Самое потрясающее в письменных практиках то, что этому способу можно научиться. Научитесь – можете помогать для себя и иным. Детям, супругу, маме. Этот навык остается с вами навечно.
⠀
Приятна обучила трём приёмам собственного отпрыска — ребенка. Посодействовала ему осознавать эмоции и управлять поведением. А детям это ох как трудно, вы понимаете.
Фактически, конкретно из-за него она и пришла, трудности были в отношениях с ним.
Но как нередко бывает, те трудности, которые человек озвучивает сначала, только веревочка от разноцветного клубочка.
Приятна научилась не только лишь разговаривать с отпрыском. Она научилась знать о для себя потаенное и научилась это осознавать.
Естественно, через письмо, это ровная связь с мозгом.
⠀
Пишите.
Осваивайте Письменные практики, чтоб реально помогать для себя и делат это отлично.
"Перо СОВы" Письменные практики против волнения и для самоанализа. Онлайн группа
ЗДЕСЬ подробности программки.
Что-то пробовали из письменных практик? Ценность их открылась вам?
Сирота Ольга СОВа