На данный момент весьма много молвят и пишут о актуальных стилях и философии определенных государств и народов. Видимо ситуация ограничений , связанных с пандемией,направляет внимание почти всех на жизнь " тут и на данный момент".
Так, 5 принципов японской философии икигай говорят.
1.Начинай с малого. 2.Высвободи себя. 3.Гармония и устойчивость. 4.Радуйся мелочам. 5.Будь тут и на данный момент.
А секрет датского счастья в стиле хьюгге содержит в себе последующие составляющие.
1. Атмосфера. Свечки и приглушенный свет.
2. Присутствие. Естественно же, сосредоточение на происходящем тут и на данный момент.
3.Наслаждение. Кофе,шоколад,печенье,пирожные, сладости. И побольше!
4.Благодарность. Умение услаждаться моментом и быть признательным за неповторимость всякого мгновения.
5.Удобство. Устройтесь поудобнее, сделайте глубочайший вдох, расслабьтесь.
6. Согласие. Никаких споров. Политику будем дискуссировать в иной раз.
7.Близость.
8.Безмятежность.
Шведский образ жизни лангом основывается на умеренности и балансе. Шведы предпочитают выбирать нужные вещи, долговременные предметы,размеренные цвета, экологическое сознание и умеренность во всём, в том числе и в работе.
Мне думается ,на Последнем Севере, где полгода мы фактически не лицезреем солнца а три месяца в году денек продолжается не наиболее трёх часов, очень нужен собственный стиль счастливой жизни. И я решила сделать авторский секрет грозного беломорского счастья в стиле " Помор- style". Все нижеперечисленные принципы основываются только на личном опыте и приобретались мной ценой лишений и ограничений в протяжении наиболее 40 лет.
1. Для того ,чтоб легче переносить атмосферный холод , сырость и ветер, нужно весьма теплое близкое свита. Люди- печки.
2.Чай. Ещё чай. И,пожалуй,да, опять чай. Еще,естественно,кофе со специями. И — реже- какао. А позже снова- чай)
3.Прогулки. Либо спорт на улице.Движение. Какая бы ни была погода- шторм,град, дождик, снег,дождик со снегом, снег с дождиком. Встал,оделся и начал двигаться . Чтоб позже, придя домой насквозь влажным, естественно, попить чаю).
4.Культурный досуг. Книжки.Киноленты. Концерты.Непременно.
5.Умение замечать красивое даже там, где его ,чудилось бы, быть не может.
6. Небольшой домик посреди леса на берегу озера. Треск дров в печке, пощелкивание свеч, старенькые песни на радио" Маяк"
и ,естественно же , чай) Много чая)
Надеюсь, мой шуточный экспромт поможет кому- то посмотреть на наружные условия нашей жизни под иным углом. А какие принципы вы могли бы добавить в грозный стиль счастья помор- style? Пишите. Буду рада диалогу)
Иванова Марина Николаевна