Перед празднованием Нового года стоит составить список «глубинных» желаний, которые хочется реализовать в 2021 году.
Такой совет дал украинцам психолог Борис Пахоль в эфире телеканала «Украина 24». Он подчеркнул, что с психологической точки зрения важно для себя понять, чего ты на самом деле хочешь.
Читайте такжеЗеленский поздравил украинцев с католическим Рождеством (видео)
«Если говорить о проводах прошлого года и встрече нового, я бы хотел поговорить о желаниях… Очень важно с психологической точки зрения для себя понять, чего же мы хотим, какие желания в прошлом году не были нами реализованы, какие желания мы хотим глубинно реализовать в следующем году», — сказал психолог.
На вопрос, как ставить себе задачи, Пахоль ответил: «Нужно прежде всего выписать в разных сферах — будь-то сексуальная сфера, рабочая, профессиональная, сфера межличностных отношений, творческая, интеллектуальная — по каждой сфере, которая важна для вас, выпишите конкретный список из 5 или, например, 10 желаний. Но здесь есть очень важный момент. Эти желания всегда уникальны, они трансформируют вас. Чтобы достичь этого желания не просто пойти в магазин купить какие-то вещи или подарок под елку. Я говорю о глубинных желаниях, которые делают человека лучше. Этот список надо составить».
- Наряды на Новый год 2021: в чем встретить Год Быка мужчинам и женщинамПодарки на Новый 2021 год: креативные и милые идеи презентов для всехМузыка для новогоднего настроения: подборка лучших праздничных песен
Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram