— Почему я чувствую себя подабающей, когда мне оказывают помощь? В особенности, когда мой юный человек что-то мне покупает. Я ничего не прошу у него, он сам это делает. Даже у папы спросить средства бывает тяжело, приходится переступать через себя. Он никогда не отказывает, гласит, чтоб я просила, когда мне необходимо, но у меня чувство, как будто я его обкрадываю, мне становится его жаль из-за этого.
Опасение брать может исходить из нескольких побуждений:
- Никогда не буду обязанной — означает останусь вольной (ужас близости). В хоть какой момент могу оборвать контакт. Я же ничем не связана!Не ощущаю себя достойной для подарков, не заслуживаю (ситуация с самооценкой).Показываю свою власть: я ничем не должна, значат — на высоте, означает — рулю, означает — гордая.Принятие подарка либо средств воспринимается как слабость: «Мне не хотелось бы быть на вторых ролях, в позиции берущего. Я не настолько успешна, раз приходится что-то у кого-либо брать, как будто сама не могу заработать».Мне принципиально все держать под контролем. Когда человек мне дарует что-то, я теряю контроль над ситуацией, сейчас он управляет ей, он ведущий.Переношу свои чувства на остальных: когда я отдаю кому-то что-то, мне становится плохо, пусто, как будто обкрадываю себя, поэтому думаю, что и остальным также плохо, когда они отдают мне свое.Мать так себя вела, а я научились у неё (неосознанно) не брать.Установка кого-либо из базисных фигур: «Никогда ни о чем не требуй, ничего не бери, совладай сама».Неурядица ценностей «принимать» и «обкрадывать», они для меня схожи.Развитая позиция спасателя. Он никогда не берет себе, лишь даёт остальным.Завышенное чувство вины либо стыда.Беру на себя много ответственности за остальных людей, додумывая за их, что им плохо, когда они отдают.Итог некий травмирующей ситуации в прошедшем, когда помощь от кого-либо либо подарок обернулся негативом/горьковатой расплатой.Дефицитарный взор на мир, мышление с позиции нехватки: если в одном месте прибудет, в другом станет меньше, ужаснее, обилия нет; если кто-то что-то дал, он остался в проигрыше.Нет осознания/опыта бесспорной любви, когда человеку дают просто так, без ожиданий оплаты либо ответного поступка.
Поглядите на этот перечень, задумайтесь, что откликается. С каждым пт своя работа.
Носкова Галина Юрьевна