Доброго дня!
Сегодня я хочу поговорить о том, что заставляет человека идти в терапию?
В системно-феноменологической семейной парадигме проблемы человека связаны с его лояльностью семейной системе. Младшие члены семейной системы будут восстанавливать справедливость: повторять судьбу исключенных или повторять исключенные чувства.
И младшие члены семейной системы вместо своей жизни неосознанно смотрят на исключенное разными способами: болезни, одиночество, безденежье, и т.д. Все эти проблемы — способ выражения любви к тому, что исключено. Система стремится к целостности и порядку. И именно это движение и приводит человека в терапию. Человек обращается за помощью к расстановщику. Или к терапевту любой другой модальности. В конечном итоге психотерапия работает с чувствами (мыслями, установками, паттернами и т.д.) с целью изменить поведение человека.
Системные расстановки — это быстрый и эффективный способ работы и исключенными чувствами. Расстановки работают с так называемым полем семьи — это место где хранятся чувства всех членов семейной системы. Через поле они доступны, если они не были прожиты, то младший будет их испытывать. С помощью расстановки можно увидеть кому эти чувства принадлежат на самом деле, к ним можно осознанно прикоснуться и больше не нести их. Тем самым размыкается переплетение. Жизнь младшего члена семейной системы может быть от этого свободно: больше не нужно болеть, быть бедным, одиноким в память об исключенном.
На самом деле чувств в поле семейной системы может быть очень много разных, все не проработать и за всю жизнь. Все чувства стремятся к тому, чтобы быть принятыми, и самое главное — это быть в согласии с тем что было. Все чувства так или иначе живут в нашем теле. Поэтому самый простой способ прочувствовать и прожить их — вернуться в тело. Но у человека есть разум, который "убегает" из тела в "голову" и формируются мыслеобразы, коих может быть бесконечно много. Мозг человека воспринимает их как опасность и начинает их бесконечно крутить. Это называют умственной жвачкой. А на это уходит много сил в прямом смысле. Мозг так устроен, что тратит колоссальное количество энергии на внутреннюю борьбу.
Есть множество техник, которые позволяют с этим работать.
Метод расстановок предлагает свой подход. Это прежде всего телесная чувствительность. И это чувствительность не только клиента, то и расстановщика и заместителей. Заместители не имея мыслеобразов клиента, во время расстановки могут через свое тело почувствовать то исключенное, которое необходимо увидеть для исцеления ситуации клиента.
Хорошее решение в расстановке — это согласие с тем, как это было в прошлом. Согласие и принятие тех чувств, которые имели место быть.
Терапия до определенного момента копается в причинах, но в какой-то момент нужно будет перестать копаться в том, что уже невозможно изменить. Невозможно изменить чужую судьбу даже ценой жизни. Но можно согласиться с тем как это было и сказать себе: "Хватит! Я больше не буду пытаться исправить прошлое! Я буду жить в настоящем и идти в будущее!"
На этом терапию можно завершить!
Фёдор Ерохин
Источник: