У меня очень нестандартные параметры — я психолог, работающий с вопросами тела и веса, и у меня большой вес и рост
Я работаю с семейными парами, вопросами развода и кризиса — и я не замужем
У меня есть друзья , подруги и близкие люди , и я чувствую себя одинокой
И , как и вы ( возможно) , я тоже иногда чувствую себя яблоком на прилавке с экзотическими фруктами . И иногда я сомневаюсь, что со мной все в порядке , и я — нормальная (терапевт, женщина, дочь, человек — нужное подставить )
Чувство инаковости — это когда мне кажется, сначала, что я — хорошее яблоко . Нормальное такое , среднестатистическое , популярного производителя и сорта . Без особых изъянов и отклонений от среднего показателя качества .
А потом , рядом с яблоком, на прилавках оказывается банан и маракуйя . И яблоко резко становится экзотикой , или даже неликвидом ( вдруг )
И можно долго искать изъяны в себе ( яблоке, да ) . И думать — что со мной не так ? Почему я такого цвета, формы и у меня нет такого аромата или особенного способа употребления ? Может быть что-то со мной не так ? Может быть — я бракованный экземпляр маракуйи ? Может быть в моем роду были бананы, но они были так давно, что в моей внешности ничего не осталось от этих предков ? Может быть мне нужно молчать, и тогда меня точно примут за нормальное яблоко ? И найдется кто-нибудь , кто узнает во мне тот самый сорт яблок , которые были любимы в детстве , и росли на дереве у бабушки . Или то самое яблоко, которое мой отец подарил маме на первом свидании , а ее подруга откусила большой кусок, чтобы обидеть и помешать ?
Но ведь Я есть на этом свете, значит яблоки покупают . И едят. Находят их вкусными, красивы и и любимыми фруктами . Именно яблоки. Не экзотические бананы , и прости Господи, маракуйи
На восприятие моей среднестатистической нормальности , и восприятие себя и других влияет несколько важных факторов :
— мои потребности в данный момент ( делятся на базовые — еда, работа , жилье ; и квази-потребности — развитие в карьере, устрицы, дорогая машина )
— воспитание в семье и установки из моего окружения, идеи которые мне внушали в процессе взросления — какой я должна/должен быть
— прошлый опыт ( потому, что переживание инаковости , зачастую, имеет опыт переживания себя "не как все" в определенных условиях , и записывается в памяти через чувства , обычно не очень приятные . Возможна также телесная реакция на повторение ситуации в настоящем времени )
Переживание инаковости и ненормальности также хорошо знакомо людям, у которых есть вопросы или сомнения в вопросах идентичности и сексуальности . В этой сфере, в процессе воспитания, нам прививают много установок , которые могут мешать, пугать и вызвать сильный стыд во взрослой жизни , особенно если я нарушаю эти постулаты .
Хорошим решением может стать пересмотр своего окружения. Какие люди рядом со мной ? Чувствую ли я себя комфортно в своем состоянии "здесь и сейчас" рядом с партнёром, друзьями и коллегами ?
И главный вопрос : правда ли я стану счастливее, если стану худее/полнее/моложе/красивее , примут ли меня эти люди ?
Герасименко Анна Петровна
Источник: