C 2011 г. я стала заниматься профессиональной фотографией .
В 2012 г. я начала свой путь в психотерапию.
Он продолжается до сих пор.
Мне очень хотелось соединить два направления в одно и у меня со временем это получилось. В скором времени я провожу фотомастерскую и хочу показать как можно использовать фотографию в работе с людьми.
Фотография всегда имеет терапевтический эффект на человека.
И сейчас ,в моей психотерапевтической работе, которая в основном устная я включаю техники фототерапии.
Слова и речь в психотерапии часто могут использоваться в качестве защитных механизмов при изображении наших основных мотивов, чувств и мыслей. В фототерапии (то есть использования фотографий в терапии) я могу засвидетельствовать силу образов, проекций и символических представлений , обнаруженных на фотографиях.
Фотография (фотографии, сделанные клиентом или мной), как и другие виды художественных работ, способна проникнуть во внутреннюю личность человека, минуя многие встроенные психологические защиты. Когда клиенты смотрят, делают или комментируют картины, которые им нравятся, я могу проследить и увидеть как клиент устанавливает контак с социумом и устанавливает ли вообще, обнаружить его проекцию на нашу реальность , едва различимую для самого человека.
В частности, в фототерапии можно направлять клиентов к исцелению, самопониманию и осознанию, привнося фотографии на сеансы.
Фотография от простого смартфона «селфи» до сложного, измененного цифровым образом изображения может раскрыть богатую мозаику скрытых ассоциаций, воспоминаний , события, стремления и ключи к себе и жизненному пути.
Фотография сама по себе — это не просто захват фактического события во времени. За снятым изображением и тем, кто снимает, есть смыслы, мотивы и эмоции.
Кроме того, интерпретация фотографий (особенно абстрактных) заставляет задуматься об этом. Невербальный символизм в фотографии не только менее пугающий для клиента , чем традиционная "терапия разговоров", но также жизненно важная информация , которая может отсутствовать в словесной терапии. Фотография используется в терапии как средство к общению с клиентом, к установлению контакта между психотерапевтом и клиентом.
Пример моей фотографии иллюстрирует мощное использование символического изображения в фотографии. На данной фотографии можно увидеть какое было моё внутреннее ощущение и в каком чувстве я находилась на тот момент. Автопортреты, семейные снимки или снимки, которые люди делают, могут мельком приоткрыть их внутренний мир. Очевидно, что фототерапия является лишь одним из способов принятия невербального вида искусства и использования его в качестве средства для самопознания. Ни один метод не работает лучше в эпоху правления смартфонов и селфи, почему бы не запечатлеть момент?
Анастасия Адылова
Источник: