Людям, страдающим тревожным расстройством, приходится жить не только с неприятной симптоматикой, но и с непониманием семьей, друзьями или коллегами. Мало того, человек может столкнуться даже с гневом с их стороны по отношению к себе и полным отсутствием эмпатии и сочувствия.
Понять человека с тревожным расстройством может только тот, кто его перенес и/или клинический психолог, психотерапевт, которые знают и умеют с этим работать.
К счастью, не все родственники так равнодушны и неэмпатичны.
Есть люди в окружении клиента/пациента, которые всеми силами пытаются помочь, ищут информацию для себя, приходят на прием к психологу или к врачу, чтобы узнать об этом расстройстве как можно больше. Они становятся своеобразными ко-терапевтами и помогают своему родному человеку пережить эту непростую ситуацию.
Поэтому я со всей внимательностью и пониманием отношусь, когда мне звонят родственники потенциальных клиентов. Это не всегда только гиперопека, как может показаться, или, как многие полагают, что когда звонит мама и говорит, что ей надо записать сына или дочь, да еще выясняется в разговоре возраст "ребенка" — 20, 25 лет, а то и все 40; что это "пожирающая мама", сын или дочь инфантильны, а прогноз неблагоприятный.
Скорее всего это ситуация, когда высокий уровень тревоги делает личное обращение к психологу и первый звонок для клиента невозможным. И очень хорошо, что близкие рядом и могут ему помочь сделать первый шаг.
Непонимания и непринятия тревожного расстройства как болезни, может быть обусловленно разнообразием симптомов, которые характерны для этого состояния.
Симптомптика очень широка: есть люди, которые страдают от головокружения; другие страдают от проблем с пищеварением; кто-то страдает от потоотделения; другие от приступов паники с чувством отсутствия контроля и даже верой в то, что они могут умереть в таких кризисах и так далее.
Тревога имеет много проявлений, много симптомов.
Бывает так, что клиент, несмотря на тревожное расстройство, утверждает, что у него все хорошо, что у него нет причин для беспокойства, его жизнь прекрасна, и он не понимает, откуда эти симптомы, почему они возникают, для них нет никакого повода.
Тревога не приходит сама по себе, всегда есть причина, которая ее вызывает, а симптомы — это сигнал, который предупреждает, что что-то идёт не так.
В качестве примера приведу ПМС и первые дни менструации у женщин. Мало кто связывает симптомы, сопровождающие их, с повышенным уровнем тревоги и тревожным расстройством, даже многие гинекологи скептически относятся к такой взаимосвязи. Хотя есть немало фактов, в моей практике в т.ч., что когда у женщины уровень тревоги понижается после психотерапии, то и от ПМС она тоже перестает страдать.
Какими бы симптомами ваше тревожное расстройство не проявлялось, в основе — причина их появления. Психолог поможет вам найти ее и уменьшить беспокойство.
Лидия Викторовна Шумина
Источник: